随着《小欢喜》的全剧终，关于“中国式家长焦虑”的又一波热议接踵而来。
中国式家长焦虑些什么呢？
从前，各家各户就盼着孩子读书上进，出人头地，踏进大学校门就光宗耀祖，家长们焦虑的，大多都是学费问题。
然而，教育制度在不断改革，中国式家长的焦虑也在不断“改进”，如今经济条件跟上了，家长们的焦虑也跟上了。
- 孩子成绩比别人差，家长们焦虑；
- 孩子离xx一中差几分，家长们焦虑；
- 孩子分班可能遇到xx老师，家长们焦虑；
- 孩子们xx特长比不上xx，家长们焦虑…
但凡有空过问孩子学习的家长们，似乎没有哪一个不在担忧孩子输在起跑线、输在半道上、输在终点前…甚至孩子成家立业，有些家长依然在焦虑。
然而，家长们五花八门的焦虑，在缺乏与孩子良性沟通的基础上，成为了矛盾的根源。
中国式家长关于教育的焦虑，终究与孩子的祈愿，形成了一颗过度膨胀的气球。
正如《小欢喜》中，英子与父母在开学典礼上关于目标学校的争执，无论是哪一方的意愿，都无法被对方理解和接受，最终，矛盾就如母女俩手中的气球，“嘭”的一声，炸裂，然后归于寂静。
在父母们眼里，矛盾来源于孩子们不懂事。
例如这位：
孩子希望电视剧能够让妈妈反思，妈妈却在指责孩子不知父母辛苦。
“我看英子就是在看几个月前高考的时的自己，只不过我没英子那么勇敢，也没英子那么有钱，可以想去深圳说走就走，可以去告别这个世界，也没钱去治疗，从英子的眼里没有了光我就开始哭，哭到眼睛肿。
然而我妈却一直和我说，你觉得英子做的对吗？她妈辛辛苦苦把她养大，让她好好学习，还错了吗？什么抑郁症，就是你们这代孩子过的太好了，等你们防腐木就知道多不容易了。
不是你们错了，只是我不够好，配不上你们的爱，我最终也没能活成你们想要的样子。
电视剧还是欢喜，现实永远比它残酷。”
两个人谁也说服不了对方，大多数子女更是迫于父母“威严”放弃抵抗，或在沉默中灭亡，或在沉默中爆发，更多的，则在其中陷入迷惘，浑浑噩噩度过一生。
于是孩子们在父母无尽头的焦虑，与考试的不间断压力中，逐渐叛逆，逐渐抓狂：
“我高中在寄宿学校，一个月回家一次，回家就发脾气，发完就后悔，但真的忍不住”
“我也这样，半个月回家一次，回去一次就爆发一次，再生着气回学校”...
当然，也有孩子对父母的焦虑满怀疑惑，尤其不明白，为何自己的存在，成为了焦虑集中爆发的导火索：
“我也差不懂，半个月回家一次，但我总是想不懂，为什么我才回家一天半，我爸妈都要挤在那个时间吵架，后来连家都不想回，回去看他们吵架还不如在学校看书，到现在家人稍微大声一点说话，都会忍不住害怕...”
孩子们接受新事物快，想通过新观念打动父母，哪怕不是完全接受，至少能够稍微反思，然而大多不尽人意。
“其实我们不是没有试过坦诚，不是没有试过坐下来和妈妈好好说话，但我很奇怪的是，谈到最后都变成了自己的错，并且最后总会伴随一句，为了你好，我太爱你了。”
父母们的焦虑，最后全部成为了子女背负的债，不还清，是为不孝，意图反抗，是为不敬，该受千夫所指。
正如《小欢喜》中，那个可爱的男孩方一凡，也会在这无尽的焦虑压迫下，于大庭广众之下向妈妈怒吼：
“童文洁我告诉你，从今天开始我不学了，我大学不考了，你报班，你多报一点，你自己去上那个班，我祝你考个好大学，妈咪！”
当中高考不再是单纯的选拔人才，不再是孩子们的考试，而是成为了两代人甚至三代人价值观激烈碰撞的导火索，成为决定整个家庭的晴雨表后，考试，就变成了亲子关系间的一把无声利刃，随时悬挂在每一个亲人的头顶上。
然而，每一个孩子成长过程中，最不会缺少的，就是五花八门的考试，升学考、分班考、周考、月考、期中考、期末考、小升初、中考、高考…
在大人眼里，孩子们的每一次考试都应当全力以赴，在孩子们眼里，大人有点紧张过度。
孰是孰非，当真无法轻易定论。
然而，作为家长，我们最需要做的，其实并非争出个你死我活，而是在无法预见未来的情况下，做好对孩子来说，最重要的部分。
管束自己，然后才是引导孩子。
这就像是无法调和的红绿灯，唯有加入一个作为缓冲的黄灯，矛盾才能缓和，一切才能尽善尽美，亲子之间，找到这个关键的黄灯，尤为重要。
一、调整期望值，适应红绿灯变化节奏期望值就像是红绿灯里那个小小的芯片，调整好黄灯亮起的时间节点，才能真正起到黄灯的缓和作用，而不是和稀泥，帮倒忙。
1、尊重孩子的独立性，而非控制
我们时常谈尊重，却很少有人真正做到尊重孩子。
《小欢喜》中，宋倩为英子装在书桌前的玻璃窗，就像是个帮倒忙的黄灯。
宋倩自认为这面玻璃可以在不打扰孩子学习的情况下，了解孩子的学习情况，监督孩子的学习进度。然而，这面玻璃恰恰打碎了孩子的独立性。至少从这个做法中，没有人会认为宋倩给予了孩子尊重。
至少，很少有人会认为，一个高中分数稳上六百五的学霸，会缺乏独立学习的自制力，除了她的妈妈。
真正的尊重，应该是将孩子当作一个独立存在的个体，给予尊重，并适时引导，而非一味控制。
2、了解孩子的成绩，但不定论
孩子的一生中必定面临大大小小的各项考试，成绩在许多父母眼里成为了至关重要的一项衡量标准，然而这并不合适。
孩子的考试成绩，取决于孩子的努力程度，取决于孩子吸收知识的速度，取决于试卷的难易程度等等多方面因素，甚至可以取决于孩子当时是否因病影响状态，唯独不该由父母的苛责和高期望决定。
成绩并非评判孩子未来的唯一标准，尤其是某一类别的成绩。父母们最该做的，断然不是看到孩子成绩后下一句“考这么差，笨死了”的定论，而是根据孩子的情况进行鼓励和肯定，并帮孩子一起寻找问题的根源。
3、设置合适的期望值，并让孩子了解
一颗合适的黄灯，必定会均衡红绿灯的转换间隙，而不是肆意闪耀。
对孩子的期望值过高，对孩子造成的压力也就越大，父母自身的焦虑也会越高。可若是期望值过低，尽管父母自身可能会得到一定的放松，但对于孩子来说，却无异于父母不认可孩子。那么，如何找到合适的期望值，就务必要根据孩子的实际情况来决定。
若孩子时常考80分，是努力过后的结果，对孩子的期望值可以设定在85-90分，孩子有动力前进，也不会因目标过高而早早放弃努力。同时，鼓励也不可避免。
可如果孩子这个80分得来的很容易，甚至根本没怎么努力，那么不妨把期望值调整到90分以上，稍稍加点压力。 反之，若是达到80分已经很吃力了，那就先帮助孩子稳定好，之后再根据情况提高期望值。
其中最重要的一点，就是需要和孩子沟通，让孩子了解父母的期望值，父母也要了解孩子心中的目标。
二、缓解自己的教育焦虑
事实上，当家长们能够很好的调节自己对孩子的期望值，在缓解焦虑这件事上，其实已经打下了一个很好的基础。或者说，已经解决了很大一部分焦虑。
家长的教育焦虑来源于哪些方面呢？综合文章开头我们提到的部分外，其实大部分的焦虑来源于对孩子的期望值过高，以及对其他人的攀比心理。
如担心孩子离家长心中的目标院校差点分数，担心老师教得不够好等等，这些其实都可以归于期望值一类。
在调整好期望值的基础上，我们再来看看还有哪些教育焦虑是需要缓解的：
担心孩子跟不上其他孩子的学习进度、担心孩子以后没有其他孩子那样五花八门的特长、担心孩子成绩不够好，过年聚会等等没有夸夸其谈的资本等等…
这些焦虑，在调整好家长自己的攀比心理后，其实应该都是很好解决的。
关于这一点，有一句话值得参考：
该是你的，谁也抢不走，不属于你的，再浮夸的演技也演不出真的。
是人都会存在弱点，存在无法顾及到的方面，只有予以正视，而非一味逃避，才能在教育孩子这条路上，越走越远。
陶虹在接受采访时曾说：“我不反对家长犯错，大人一样犯错，我们努力改正，改正比犯错更重要，如果从小就不允许犯错，长大后人就开始撒谎、推卸、回避，甚至栽赃。”
这句话，同样值得家长铭记于心。
本文来自投稿，不代表本人立场，如若转载，请注明出处：http://www.sosokankan.com/article/414879.html