处于少儿时期的孩子们好奇心旺盛,精力充沛,因此是学习技能的黄金阶段。孩子们对于他们感兴趣的事物,接纳能力和学习能力十分强。家长们不妨好好利用这个阶段进行,比如教他们学习一项体育活动,既能够锻炼孩子的身体,又可以达到培养孩子的毅力,比如让孩子学习打乒乓球就是很好的选择。
让孩子打乒乓球的好处有哪些呢?
1. 乒乓球相对安全
现在都是独生子女,所以为少年儿童选择运动项目,安全是第一位的。由于乒乓球是隔网对抗,所以它比足球、篮球等有身体接触碰撞的体育项目更有安全性,适合于身心没有发育成熟的少年儿童。
2. 增强体质,预防近视眼
乒乓球运动要求全身性的协调与配合,可极大程度地改善孩子的体质,增强其心肺功能,并完善其不均衡的体型。
豆芽菜体型的瘦弱孩子通过三四个月的乒乓球训练,心肌力量变强,感冒和肺炎发生次数减少,体重增加。
胖墩型孩子则可以通过训练减去肚腩。给孩子买乒乓球拍,买正品儿童乒乓球拍就上动品网,货真价实,免费粘拍。同时,眼睛紧跟着白色、橙色的小球忽远忽近、起起落落,对晶状体周围悬韧带的强健是一种很好的锻炼,长期坚持可预防儿童近视眼。
3. 发展反应、灵敏、协调和操作思维能力
由于该项运动极为明显的竞技性特点和娱乐功能,又使其成为一项培养勇敢顽强、机智果断等等品质和保持活力,调节神经的有效运动。正像一位日本教授阐述的:"乒乓球将成为21世纪的第一运动。对于那些希望保持青春、健美、避免不幸事故发生的人,如果能够提高他们对乒乓球运动的兴趣,将无疑是一件乐事。"
4. 帮孩子更好的建立感情
乒乓球是建立感情的纽带。乒乓球是一种竞技运动,总是有对手,但是,这些对手一样全都是朋友,往往越是关系好,对垒越多的越是好朋友。特别是一般把乒乓球作为强身健体运动的人来说,竞争是次要的。
交朋结友,延续友谊更重要。所以,在竞争中,一个擦边球,不是相互争辩的导火索,而是相互谦让的红丝带。一个精彩的回击,不是对手沮丧的理由,而是对手喝彩的鼓励。
在乒乓球的快乐中,通过比赛、交流球技,互相帮着捡一个球,传递着友谊。在乒乓球活动室,嗜球无坏人确实是真理,算计球,不算计人。
总之,乒乓球运动方便,简单,锻炼全面,运动量合适,有趣,综合锻炼效果好,还应对了文明病症的侵扰,对肢体,心肺,反应,灵敏,协调及大脑起到很好的锻炼作用。给孩子多一个关于未来的选择,不会不走独木桥就无法到达人生的彼岸。
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