第一种：晨起腰部沉重、酸痛。
【辩证】阳气不足，无法化散腰部湿浊之气。
【治宜】健脾、燥湿、温阳、行水。
第二种：晨起长时间四肢乏力。
【辩证】阳气生发不及，布输受阻。
【治宜】温阳补气
第三种：晨起长时间脑袋沉闷。
【辩证】湿浊之气犯于清阳之地，阳气未能生发于巅顶。
【治宜】温阳补肾
第四种：晨起腹痛难忍急如厕，便溏。
【辩证】肾阳不足，升发乏力，兼脾阳虚弱，阳气升腾不及。
【治宜】扶脾补肾
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还记得你听过的“臭屁不响，响屁不臭”理论吗？
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到底吃植物油好还是猪油好？其实各有所长
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