偏头疼也是困扰很多人的一个疑难杂症,这个虽然看上去不是什么大病,但是疼起来确实非常痛苦,往往你去医院还查不出来什么问题,这就更让人郁闷了,明明头疼的要死,可医生偏偏说你没病,最后医生往往都是开点止疼片!但,这不治病啊,药效一过又开始疼
前面聊到牙疼的时候,我讲过疼痛其实就是局部压力过高造成的,这个压力或者因为郁阻,或者因为热。
偏头疼,我们首先来看一下和哪个经络有关,我们的足少阳胆经就通过头的两侧,而且是反反复复不断穿梭,可以说头的两侧布满了胆经。所以,这个偏头疼的根源就是胆经出问题了,确切的讲是胆经里面有火,胆气上逆了!
我们人体正常的气机是左升右降,脾气、肝气从左边升上来,肺气、胆气、胃气从右边降下去;如果胆气不降了,那么就会郁而化火往上飘,于是就会出现偏头疼的问题。
艾叶熏蒸治偏头痛
将端午节采集回来的艾叶一把,放在锅内烧开,煮20分钟后端下,趁热用布蒙住头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧,每次熏两遍,每天熏两次,一个星期后可痊愈。
偏头疼患者要注意少吃或者不吃巧克力、咖啡、浓茶、香烟、啤酒、红酒。
偏头疼家庭治疗措施
尽可能多休息:找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉,但避免睡过多,以免睡醒后,反而出现头痛。
平躺着睡:睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。
作脸部美容操:没学过?那就扮鬼脸,随兴地作鬼脸,别担心,你的脸不会就此变形。
深呼吸:深呼吸是缓解紧张的好方法。当你的胃部的起伏比胸腔还明显时,表示你的作法很正确。
戴头带:在头上绑一绷带,可减少流向头皮的血液,因而减轻偏头疼。喜欢我的内容的朋友,欢迎关注哦,每天为您分享更多好内容!
本文来自投稿,不代表本人立场,如若转载,请注明出处:http://www.sosokankan.com/article/3104341.html