说到胃病，很多人会想到幽门螺杆菌，这是已知的胃病“元凶”，能躲过胃酸，寄生在我们的胃黏膜上，然后释放毒素。胃炎、胃溃疡甚至是胃癌的发病都与它有关。据临床数据显示：86%以上的胃炎患者在碳14-呼气检测时都会被查出幽门螺杆菌阳性，所以要养胃，就要先消灭幽门螺杆菌。
自测有没有下面几个表现，基本就能判断是否有幽门螺杆菌
1、消化不良，胃痛，胃胀，打嗝
幽门螺杆菌分泌的各种酶和毒素可以引起胃黏膜的活动性炎症，从而引发胃痛、胃胀及消化不良的诸多表现。
2、烧心、反酸
幽门螺杆菌可能导致胃酸分泌的异常，因此可能会出现反酸烧心的表现。
3、口臭
感染幽门螺旋杆菌的患者，会表现出口腔有异味。自己用手盖住口鼻连呼3口气测测，如有闻到恶臭，则要注意了。
如果出现以上几种表现，不管程度是很轻还是严重，都要警惕是否感染幽门螺杆菌。因为胃不适的程度和胃病严重程度是不成正比的，一个人可能没有任何的不舒服，可是一检查，他得了胃癌，另一个人整天胃痛、胃胀，难受得不得了，他可能只是一个轻度的浅表性胃炎而已。
怎么消灭幽门螺杆菌？
这种食物你大胆吃，杀菌又养胃
——这种食物就是高剂量的猴菇和丁香。
经常食用猴菇和丁香，能够改变胃环境，令幽门螺杆菌难以在这样的环境下寄生和繁殖，等于是抑制了幽门螺杆菌的生长，从而达到自然灭菌的效果。而且多吃还能提高胃部自我修复能力，帮助炎症和溃疡的修复、愈合和再生和，并保护、调理和修复消化道系统，所以二者对胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、消化不良等是有效果的。
为什么说要高剂量呢，一般我们吃药都是有规定的剂量，吃够剂量，有效成分充足了才有效果，食物也是一样，想要里面的成分发挥效果，也是要吃足够的量，所以需要大量的吃猴菇和丁香，而它们中有些成分用水泡、煮汤是不能溶在水里的，吃进肚里更好，或者喝现代工艺提取过的猴菇和丁香的复合食用 .液，这种析出的成分剂量也很高。
当然，我们还可以用抗生素来对付幽门螺杆菌，比如常听到的三联、四联疗法。我们都知道不能滥用抗生素，所以如果吃抗生素，一定要到院遵循医嘱吃，并坚持服用完疗程，不能自己想停就停。很多人感到抗生素的副作用很大，身体总是不舒服，就不吃了，这是非常错误的，这样不规范的用抗生素后幽门螺杆菌的耐药性会更强，以后用药就更加难除效果，细菌数可能会更多。
被胃不适困扰的人，不妨试试以上的食物，坚持一段时间，如果用药的话一定要遵循医嘱坚持服药，早点解决幽门螺杆菌，胃就能早点好。
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