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让皮肤变好,第一步,学会洗脸

对于大多数人来说,基础护肤其实很简单,只需要三步:清洁,补水保湿,防晒。有的人甚至忽略防晒,但洗脸却是所有人每天都在做的。但是洗脸真的只要看起来干净就行吗?你真的会洗脸吗?那么如何正确洗脸呢?

一、选择适合自己的水温

网上所传的冷水洗脸只适用于干性皮肤,不同的肤质要按自己的需求选择不同的水温。油性皮肤用38-40度的热水比较好,不会烫脸又容易把溢出的油脂洗掉。过敏性皮肤则用和皮表温度差不多的温水洗会比较合适。

二、选择适合自己肤质的洁面产品

油性皮肤选择碱性稍微大一点的洁面产品,去污能力强。中性皮肤可以选择含碱量小于0.2%的洁面产品。干性皮肤和敏感性皮肤,可以选择含脂量的洁面。

三、正确的洗脸手法

用水湿润面部;

在洁面产品上脸之前让洁面在手心充分起沫;

把泡沫涂在脸上以后轻轻打圈按摩,大概按摩15下;

清洗洁面乳

四、用洗脸巾将脸上的水按压吸干,切忌用毛巾揉搓皮肤。

毛巾的纤维比毛孔大,且潮湿的毛巾还容易滋生各种细菌,与皮肤摩擦不但会造成皮肤粗糙,还会使皮肤过敏,所以洗完脸后,最好用双手将脸上的小水珠拍干,尽量避免用毛巾擦拭,若真有必要,应选择纤维较细的毛巾,且以按压方式而非擦拭。

五、洗完脸后务必使用适合自己肤质的护肤品

洗脸时有时可能会对肌肤造成刺激,这时使用护肤品可以调节肌肤的PH值,让它恢复平衡,让之后的保养能更有效率得被吸收,也能预防痘痘发生。当肌肤酸硷质不平衡,就可能发生肌肤因为干燥而大量出油,或肌肤过度干燥的状况。

这样一个干净的脸就算是洗好了,没想到洗脸也是一件不能随便对待的事情呢!你们学会了吗?

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