有人说，冬季不适合去做中医推拿。
为什么呢？
因为《黄帝内经》有言：“冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺。此冬气之应，养藏之道也；逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。”他们认为在冬天推拿不仅会发散身体的气血，耗散阳气，更会导致肌肤毛孔打开，让寒气入侵，这么做不仅违背《黄帝内经》中冬季养藏的理念更会导致疾病的产生。
“故冬不按蹻”，所以在冬天不宜做中医推拿。
但真的是这样吗？？？
其实在古代，由于条件艰苦，没有空调电暖，没有高墙挡风，仅仅通过炉火和绵薄的衣料是很难抵御外部吹来的寒气的，所以当时的人们在冬季推拿是非常容易染病的。
但就现代的优质生活而言，室内可以温暖如春，而外有坚实的墙壁阻挡寒风，出行还有温暖的汽车等很完善的防寒措施。
而且，几千年过去，人类会进步，医学当然也会进步。《黄帝内经》中冬季养藏的理论在这段时间里被中医推拿消化吸收，并在养藏的基础上发展应用，成为适合各个季节都能使用的一门技术。在冬季推拿，只要在辨证的基础上调整推拿的手法、穴位和调理方案，做到“阴平阳秘，精神乃治”，在调理的同时也能达到养藏的效果。
就一般而言，在冬季，推拿手法的轻重、部位的选择、时间的长短等都需要选择轻刺激的方式。而且手法一般多用补法少用泄法。
什么是补法什么是泄法？
一般而言，轻手法为补，重手法为泻；顺经络推拿为补，逆经络推拿为泻；急摩为泻，缓摩为补；向心为补 离心为泻；推上为补 推下为泻；由外向里推为补 由里向外推为泻等等等等。
推拿师在冬季使用手法的时候一定要注意补泻的问题。
这里多一句嘴，如果您是顾客，在冬天的时候去推拿需要注意，如果推拿师没说清楚为什么要用重法泄法调理，却用了重法和泄法时，您可以通过补泻的知识问他为什么选择用泄法。如果他说不出是为什么，就建议他使用轻柔的手法。这样可以预防自己因推拿手法的原因导致身体出现问题。
同时，在冬天推拿后，需要等待一段时间再离开为好，因为这时身体毛孔开始闭合，出门不易受寒。
话说远了。
如果冬季真的没多少人来推拿，您也可以在这段时间内多锻炼技术，积累专业知识，参加培训等等。把自己的基础一点一点夯实。当自己的技术达到较高水准的时候，您就会发现自己一年到头都会变得很忙，根本没时间再去学习了。所以善用冬季，多多学习，也可以在中医推拿的知识上达到“冬季养藏”的效果。
您是不是觉得冬季冷淡很难熬？您在辨证调理的时候是否关注过气节因素？您是否在冬季努力学习推拿知识？一般学些什么内容呢？
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