所谓猜疑，就是无中生有地起疑心。它是人际关系的腐蚀剂，它可以使所有幸福的东西毁于一旦。如果在与人交往时总是猜疑别人，那么彼此的关系就难以继续维持。
思想家培根曾说过:“猜疑之心犹如蝙蝠，它总是在黄昏中起飞。这种心情是迷惑人的，又是乱人心智的。它能使你陷入迷惘、混淆敌友，从而破坏你的事业。”自古以来，不知有多少人因为猜疑疏远了朋友，中断了友谊，甚至毁掉了事业。
猜疑是人性的弱点之一，历来是害人害己的祸根，是卑鄙灵魂的伙伴。一个人一旦掉进猜疑的陷阱，必定处处神经过敏、事事捕风捉影，对他人失去信任，对自己也同样心生疑窦，损害正常的人际关系。
最近几天我们办公室就发生了一件这样的事情，老教师暂时称她为一姐，一姐不是班主任，她任教数学。平时为人心胸不够宽广，还是急性子，对学生很是严厉。那天科组学习结束后，她气汹汹地拿出一张小纸条叫大家看，大家一起走上前，只见纸条上写着:我最讨厌数学老师，数学老师吃屎！
看到这里，老师们都认为这是学生的小小恶作剧，纷纷安慰她，叫她不要放在心上。她偏不，还扬言一定要揪出幕后黑手，要破案。于是，一姐开始向同办公室的老师请教破案方法，迫于她的坚持，同事们开始给她出谋划策，她也都一一认真聆听了。班主任在听闻这件事之后，劝说一姐，叫她不要急，免得打草惊蛇，暗地查一下更为妥当。
但一姐是谁？她一向自己想干嘛就干嘛的，回到教室，不管三七二十一，把全班同学的书包都翻了一遍，意图找出和小纸条一样的本子。结果可想而知，空手而归，一招不行，一姐又心生一招，叫全班同学把小纸条上的字都写一遍，想通过字迹揪出幕后之人，结果还是不尽理想。后面还抓了几个她认为的幕后之人到办公室审问，但那几个同学都坚决不承认是自己写的，最后还是无果而终。
急性子的一姐开始和班主任讨论谁更像幕后之人，越想越多嫌疑人，现在不管哪位同学在一姐的眼里都是嫌疑人，因为迟迟没揪出幕后之人，一姐的心情一直不是很好，嘴里一直念念有词，一会儿说这位同学有嫌疑，一会儿又说那位同学有嫌疑，整个人都沉浸在不好的氛围当中，同事们也不敢再劝她。
后来事情传到家人的耳朵里，有些家长打电话向班主任了解情况，表达出对一姐处理这件事情所采取的措施表达不满。班主任也跟一姐私下沟通了，但一姐还是坚持要用自己的办法查出幕后骂她之人。直到今天一姐依然在查案，班级里的每位同学对她来说都是嫌疑人。上午还在办公室跟班主任抱怨同学们为什么不喜欢她，也许和孩子们换种相处方式，少点猜疑，结果会有所不一样吧！
有了猜疑之心，对待朋友，看待事实，就不能从客观实际出发，进行合乎逻辑的判断、推理，而是凭借一点表面现象，主观臆断，随意夸大，进而扭曲事物，得出一个不切实际的结论，或者先入为主，先设框框，然后察言观色，甚至无中生有，把幻觉当真，把一些毫无关系的现象也当作事实材料，生拉硬拽来当作证据。
猜疑是心灵闭锁者人为设置的心理屏障。只有敞开心扉，求得彼此之间的了解沟通、增加互相信任、消除隔阂、排除误会，才能获得最大限度的理解。因此，在生活和工作中，我们要减少猜疑，学会信任别人。少一分猜疑，多一分信任，前方的路会更好走。
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