导语：作为爸爸妈妈的你，平常是不是大包大揽、事无巨细什么事情都帮孩子做呢？
孩子在专心玩玩具时，你是不是在一旁不断的发问，打断孩子呢？
你是不是自己手机不离手，却指责孩子国庆假期都第二天了，作业还没做完呢？
父母的不当的教养态度和教育方式会影响孩子的注意力，并直接影响到孩子的学习成绩！
上周末，闺蜜很着急的问我有没空，想约我出去坐坐聊聊孩子的问题。我心想，她女儿一直都乖巧懂事，还很漂亮，不知被多少人羡慕呢，是发生了什么事情吗？
我如期赴约，闺蜜一坐下来就直奔主题，和我说道。女儿小萌刚上一年级了，但是她发现女儿好像对学习没什么天赋。
就在昨晚，她陪孩子背一首古诗，一句“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦”在耐心带读十几遍后，女儿还是忽闪的大眼睛，望着你，表示不会。画风立马从母慈子孝变成了鸡飞狗跳。
深入了解后才知道，小萌上小学一年级了，闺蜜很是焦虑。给孩子买了《声律启蒙》《小学生必备古诗》等书希望培养孩子对古诗文的兴趣；线上报名了思维课，想提早开发孩子的数理思维；每周送孩子去上钢琴课，从小培养音乐素养.....
小萌刚上一年级，刚适应新的学校新的学习生活，闺蜜就安排了一堆的兴趣班给孩子，孩子除了要完成学校功课，还要学习各种课外知识。
学习压力就像一座大山，压的孩子喘不过气来，让她过度疲劳，注意力下降。注意力差，自然对什么都没兴趣，学什么也都学不好。
一、注意力是个什么东西？
注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。
俄罗斯教育家乌申斯基曾精辟地指出：“注意是我们心灵的唯一门户，意识中的一切，必然都要经过它才能进来。”
注意力和记忆力、观察力、想象力、思维力一起构成智力的五因素。注意力是其他四种智力因素的基础，是其他四种智力因素发生作用的先决条件。
二、孩子注意力不好会导致什么问题？
01上课容易走神。
注意力差的孩子在上课时比较坐不住，容易受到外界的影响。一会看看这，一会看看那，一会摸摸头，一会抓抓痒。上课没有专心听课，课后作业不会做，学习效率低。
02遇事容易半途而废。
注意力差的孩子想要专注于学习或从事某项活动是比较不容易的，特别是对孩子来说有难度的事。遇到困难，他们往往不愿意动脑，不愿意坚持。他们经常说的话就是“这个太难了，我不会啊，算了吧”。
03学习成绩不好。
有专家研究表明，99.4%的孩子智力水平是相近的，影响学习成绩最关键、最根本的因素就是注意力。
注意力不好的孩子，很难专注于学习，学习成绩一定不好！
三、为什么我们的孩子会注意力差呢？
很多家长都很懊恼，自己那么重视孩子，也一直关注孩子的身心健康，为什么自己的孩子会注意力差呢。
除了一些孩子剖腹产、早产，年幼时缺少爬行锻炼，动作不协调等生理原因或大脑发育不完善、儿童存在轻微脑组织损害等病理原因，大多数孩子注意力差是受环境的影响。
比如：
- 孩子的学习环境混乱、嘈杂、干扰过多。
- 给买孩子过多的玩具或课外书。
- 孩子专心玩玩具或学习时，不断发问，打断孩子。
- 孩子的学习负担过重，压力过大。
- 孩子身体状况欠佳，运动过少，睡眠不够，饮食不均衡。
- 父母关系不好，意见不统一等。
这些都会影响到孩子的注意力。
四、如何提高孩子的注意力？
01不要“溺爱”孩子
孩子是每一位父母的心头肉，不少家长对孩子的事情事无巨细统统包办，让孩子逐渐养成了懒惰的习惯。懒惰的孩子意志力一般比较差，缺乏良好的意志力，也难有持久的注意力。
02为孩子提供安静、适宜的学习环境
家里人多嘈杂，孩子经常置身于过于热闹和兴奋的环境之中，很难“静”下来。孩子玩具、书籍过多，孩子不知道选择什么，也会影响到孩子的注意力。
03真空陪伴孩子
在陪孩子玩玩具，或者陪孩子将故事时，要放下手中的手机放下工作，做到真空陪伴。在孩子专心做事时，父母也不要在旁边不断打断，提问，干扰孩子。
04给孩子减减负
每个孩子都有爱玩的天性，如果孩子的学习压力过重，课余时间都被挤占，那么他们只好在上课时，上兴趣班时偷偷的玩，时间久了，自然注意力也难以集中。
合理安排好孩子的学习时间，找到孩子的兴趣，让孩子快乐的学习。
05关注孩子的身体健康
要关注孩子的身体健康，引导孩子适度运动，如果缺少体育运动，孩子身体协调能力和平衡能力也会比较差，感觉统合不协调，较难坚持做一件事，影响注意力。同时也要关注孩子的睡眠，睡眠不好，精神疲劳，注意力也无法很好的集中。
总而言之，想要提高孩子的学习成绩，就要提高孩子的注意力。想要提高孩子的注意力，最重要还是要我们家长改变自己。
总结
注意力就是知识的窗户，没有它，知识的阳光就照射不进来。
要想提高孩子的注意力，最根本的方法，是改变我们自己。
我是米粒妈，一位二宝妈妈，关注我，和我一起聊育儿，学习育儿知识吧！下篇文章，将给到大家的是超级注意力训练法，让我们一起学习怎么样通过专业训练，提高孩子注意力吧！
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