很多孩子在还没有学会表达情绪的时候，通常会以哭闹发脾气来表达自己的需求。而很多家长一听到孩子哭闹，就会本能地紧张，甚至会心烦气躁，于是立即进入“灭火模式”，有些家长会哄孩子让孩子不哭，有些家长则是呵斥，甚至恐吓吓唬孩子，想让孩子停止哭闹。
实际上有时候家长的反应过度了。孩子之所以哭闹，是因为情绪要表达释放，这个时候劝孩子别哭了，往往是没有运用的。而如果通过呵斥吓唬甚至打骂的方式制止孩子哭闹，可能适得其反， 孩子还会认为爸妈不爱自己。
孩子哭闹的时候，家长可以尝试这样做。
孩子哭闹一般就是生气了，委屈了，不开心了，需求没有得到回应等等，这时候允许孩子哭，让孩子情绪得到一个释放。家长可以先不要哄，也不要呵斥吓唬，更不能使用暴力打骂，可以对孩子说“你这样哭是不对的。
但是也不要对孩子不管不问，千万不要心烦气躁，一走了之，任由孩子独自哭泣。可以在孩子旁边呆着，静静的陪着孩子。这时候的陪伴很重要，给予陪伴，即便没有立刻哄他，孩子也能感到你是爱他的。你可以陪在一边用肢体语言无声地安慰，比如看着他的眼睛，轻抚他的背。或者对孩子说“你想哭就哭吧，妈妈会陪着你的。”
而孩子闭着眼睛哭，他会悄悄睁开眼看，想“妈妈怎么还不来抱我”，接着继续哭。第二次再睁开眼，看看怎么还不理我，然后继续哭。慢慢的到第三次的时候，孩子情绪释放的就差不多了，他自己也就不哭了。这个过程大概需要五到十分钟，孩子慢慢就情绪平静下来了。
等孩子哭完了，家长可以拿热毛巾帮他擦擦脸，让他觉得父母还是爱自己的。家长可以跟孩子说“妈妈要跟你说一件重要的事，说一说刚才哭的事，我知道你刚才很生气，很委屈，这种感觉很不舒服，但是哭闹也是不对的。”这时候温和的将孩子刚才哭闹的感受讲述出来，让孩子觉得父母真的很理解他，也很关心他。然后给孩子讲道理，父母的包容是有边界的，不会事事都满足他，哭闹不是解决问题的办法，并告诉他以后应该怎么做。
从哭闹到平静，再到父母给孩子讲道理，这个过程是一个让孩子释放内心情绪的过程，也是积累一次从哭闹到平复的情绪管理经验的过程。
如果家长意识到这一点并且引导得好，孩子的情绪管理的能力会变强，相反，如果家长只知道一味让孩子“不要哭”，甚至采取暴力呵斥打骂方式，反而会让孩子对情绪认知造成障碍。
通过这种方式不断强化，父母引导孩子慢慢调节自己的行为，控制自己的情绪，哭闹就会越来越少，快乐会越来越多。
本文来自投稿，不代表本人立场，如若转载，请注明出处：http://www.sosokankan.com/article/664645.html