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秋天犯懒多吃这道菜,2种食材简单一蒸,好吃极了,鲜美又营养

芋头是常见的一种块茎蔬菜,营养丰富,是素食中的一宝,即能做菜又可以当主食。秋天犯懒就爱吃这菜,简单蒸一蒸,绵软咸香,饭菜都不用煮了。

而芋头的食用方法很多,我们今天来做一种最简单的,腊肠蒸芋头,这两种食材简单一蒸,好吃极了,味道鲜美又营养,蒸好以后撒上葱粒,红红绿绿,白里透红,色泽就很诱人,剁椒一点点鲜辣,粉粉糯糯的香芋吃着真香。下面来教一下大家做法。

【腊肠蒸芋头】

食材:荔浦芋头2个(在这里选择的是广西荔浦芋头,它个头大,营养丰富。)腊肠1根、剁椒2勺、葱花少许、蒸鱼鼓油一勺。

1、把芋头去皮然后切厚点的片,腊肠切成薄片。将腊肠片和芋头片交叠摆放在盘中,将多余的边角料放在中间区域里。

说起腊肠,最为备受欢迎的就是广东腊肠了,广东腊肠是广东省的传统风味名吃,属于粤菜系。该菜色泽鲜艳,红白分明,表面干燥,无发白现象。

好吃的广式腊肠得来不易,以猪肉为原料,经切碎或绞碎成丁,用食盐、硝酸盐、白糖、曲酒、酱油等辅料腌制后,充填入天然肠衣中,经晾晒、风干或烘烤等工艺而制成的一类生干肠制品。要经过数十个工序,才酝酿出令舌尖振奋的美味。

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2、把剁椒铺在上面,就用刚才的蒸锅,盖盖蒸20分钟。

在这里小编用的是湖南正宗的剁辣椒,湖南剁辣椒以新鲜红辣椒为主要原料,以大蒜、姜为辅料,并加上白酒和盐作为调料,口味为辣而正宗。

3、蒸好后淋1勺蒸鱼豉油,撒上少许葱花。偷懒的时候来一份,肉菜全有了,味道比单独吃任何一道菜都好。

好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论出发表您的观点。

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