人生百年只是瞬间，年过花甲就要一切放开，不能给自己的思想再找负担，看淡身外事物，一切都顺其自然。
当然，有一个健康快乐的晚年，也是需要自己去精心营造的。今天新老人（ID: xinlaoren）就总结了一份“十不要”清单，能帮助大家轻松愉快地过好每分每秒。
01
不要认为自己无用了
进入老年，只是人生的一个阶段。虽然远离了青春的靓丽，告别了壮年的蓬勃，可依然具有独特的美丽。
没有了工作，可是没有离开社会、没有脱离家庭，可以为社会或家庭做些力所能及的事；也可以做些自己原来想做而没有时间做的事。
02
不要太看重金钱
很多老人把钱看得太重，一是不顾年老体衰，拼死拼活地赚钱，二是舍不得花钱，拼死拼活地存钱。结果就是“人在天堂，钱在银行”。
钱确实重要，但只赚钱不花钱，结果身体透支、百病缠身，又有什么意义呢？所以，千万别贪心，物够用即可，钱够花就行。
03
不要失去兴趣
老年人没有了年轻人的浪漫，但应有自己的兴趣爱好。一旦孩子离开家，自己不至于一天到晚看着墙壁发呆，没有精神寄托，那呆痴就会找你。
生活本身就是一块调色板，调出你自己喜欢的色彩，你的生活就必然充实和快乐。
04
不要太过着急
老年人除了尽量去适应，也还得保持一点耐心，让我们的心慢下来，让我们的生活节奏慢下来。“天地万物之理，皆始于从容，而卒于急促。”
人每天都在往黄泉路上赶，再慢都觉得快了。而从容的生活，可以多看人生旅途的风景，也会给人生增添一份平安。
05
不要让烦恼缠着你
生活总不会一帆风顺，碰上烦恼在所难免。但要记住“没有过夜的愁，不生过夜的气。”
“境由心造”，我们应该在这纷繁的世界中乐天知命，永远做自己心情的主人。你不去自寻烦恼，烦恼来了不上心，那你永远都开心。
06
不要让自己太累
老年人为工作、为家庭、为子女劳累了大半辈子，该做的做了，该得的得到了，现在是自己享受生活的时候了。做点家务当锻炼，适当运动不过度。
人生短暂，在老天给我们剩下不多的时间里，珍惜好每一天，活出轻松和美妙。
07
不要让自己太委屈
人与人之间，相遇是缘分，相处看个人。合得来就在一起，合不来也不勉强。何必忍气吞声，何必削尖了脑袋去取悦别人。
生命说长也长，说短也短，没有那么多时间和精力花在不合适的人身上。到了不受委屈的年龄，不能让自己受委屈。
08
不要害怕疾病
有些老人，既想多活几年，又总提心吊胆，害怕得病，恐惧死亡，于是整天忧心忡忡。因此，要减少恐老心理，坚定长寿信念。
因为目前生活条件好了，医疗水平高了，只要科学养生、注意防老，健康长寿不是梦。况且生老病死是不可逆转的自然规律，与其担忧，不如无忧无虑、轻松自然地生活，反而会身心健康。
09
不要过分溺爱儿孙
老人关爱子孙、呵护后代是人之常情，但若是过度溺爱、过分呵护，必然会造就出一些专横跋扈、粗野无理的“小痞子”和“小霸王”，使老人心神不安、牵肠挂肚，从而影响健康。
所以，对子孙后代要严格要求，促使他们茁壮成长，早日成才。子孙健康快乐，也是老人的一种精神寄托和安慰，有利于防老和长寿。
10
不要在乎别人的眼光
进入老年，就要有点天马行空，我行我素。不要太在乎任何人的眼光，自己的喜怒哀乐自己去营造承受。
要是活在别人的眼光里，这辈子就没有了自己活得无奈，那还不如不来，一定要像毛阿敏唱的；不白活一回。
退休生活“十不要”，总结的太好了！推荐给所有即将退休和已经退休的朋友，最好收藏起来，经常看看！
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