咨商室里，许多人都用其一生来面对原生家庭的影响，当事人常问我：「如何摆脱原生家庭的影响？」，其实，「觉察」便是开始，当你觉察后，更重要的是为自己是否改变做出「选择」 ，然后为自己的选择不断的「练习」。
我是为了你好！最近跟风追了这部「以家人之名」，一开始吸引我的是三位年轻演员间的青春互动，会让我想起自己国中时期的好朋友们，但细细看下去，反而让我很有兴趣于各式关于「原生家庭」议题的影响，以及那打着以家人之名，展现出各种称之为爱的行动。
其中，女主角尖尖的闺蜜明月，特别令我深刻。明月的母亲，对明月的大小事无不介入安排，小至吃什么、穿什么，大至选校、职业等，对于明月的选择，母亲总有各种理由批评明月的不够好，导致明月从小缺少自信，面对自己的想要总是犹豫又压抑，不敢违抗母意，这样的孩子却在大学考试时，刻意少填答案，用台面下的方式来使自己念不了母亲期待的学校。
这也让我想起，从小妈妈的忙碌，让她靠着每隔30分钟打回家的电话来控管追踪我们的作息，我和妹妹在上大学前，从来没有去同学家玩的这回事，即便长大后的我，理解单亲妈妈的辛苦，理解她当时只能这样做，以兼顾工作跟照顾。然而，高三那年，唯一让我认真念书的动机，就是考上可以离家住宿的大学。我在填选志愿卡时，一听见妈妈要我填当地的学校，这样才可以每天来回学校与校园的家，我立刻填了大学，一所在当年名不见经传，妈妈以为同样在的大学，缴完志愿卡、妈妈发现之后，她气得一周不跟我说话，不过，面对控制，我更渴望自由，我只想逃离。
从「我是为了你好」的这句话来看，整部戏也探讨几种爱的样式：
无条件的爱：人本主义大师Carl Rogers认为爱是无条件地接纳，要我们付出却完全没有期待，实在不是件容易的事。女主角的父亲，总是为孩子们着想，不论血缘、成绩好坏，他都同样用心准备孩子们爱吃的饭食，关心着孩子的心情起伏、支持孩子们的选择。
情绪勒索的爱：一段关系，倘若存在着情绪勒索的互动，往往无法真实接触、无法真正快乐与满足。男主角凌宵的母亲，总用自己的不幸来迫使孩子为自己的需要负责，倘若另一方要拒绝这以爱之名的勒索，则又会充满罪恶感……。
放手的爱：另一男主子秋的母亲，因着自己将要入狱，认为为出养孩子才是为他好，放手，有时候是极大的痛，究竟什么才是最好呢？往往没有标准答案，只能暗自思考着如何往扣分最少的路走吧。
控制的爱：剧中明月之母是这类控制之爱的经典，凡事都是为了孩子好，而不论孩子想要什么，像是我们因为担心孩子选错路、挫败，而急着指引明路，却造成亲子关系紧绷。
然而，我们都是当了父母以后，才在父母角色中一边担当、一边学习与修正的，没有人天生就是完美父母，事实上，完美父母从来就不存在，我们都是努力成为够好的父母而已。对于以家人之名、以爱为名的行动，可以先问问自己，是为了谁的需求？是谁想要的呢？
我们都生自于家庭，无不受原生家庭的影响，只要你我愿意有所觉察、选择与练习，每个人，有一天，都能走出属于自己的安身之路。
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