怀孕无疑要消耗准妈妈们大量的精力，其中艰辛更是一言难尽，但是如果去问准妈妈们，是否会感到幸福，答案基本上都是肯定的。尤其是再当自己将手放在已经隆起的肚皮上轻轻地敲，而肚子里的宝宝用自己的小手小脚蹬来蹬去回应你的时候，心里升起的那种油然而生的快乐。

是啊，在那一刻，我们真正地感觉到正有一个小生命孕育在自己体内，而不久的将来，我们就将成为这个小生灵的母亲。

不过，你知道吗？

胎动可并不仅仅只是宝宝在肚子里无意识地动来动去而已，它其实也传达了胎儿某些'说不出口'的话。

正因为如此，很多准妈妈们会因为肚子里宝宝动的过于频繁，或者宝宝过于安静而担忧，害怕是不是宝宝在肚子里感觉不舒服。

想要了解胎动究竟代表了宝宝什么意思，我们还需要从它的发展变化过程开始。

一、这个阶段宝宝比较安静

妊娠8周左右时，宝宝已经在子宫里形成小小的人形了。

从这时候开始，他\她已经开始移动，但由于个头太小，活动范围极低，强度也很弱。因此只有通过超声波才能看到胎儿在宫中缓慢摇动。

随着怀孕的增加，宝宝会发育的越来越大，运动的力量和振幅越来越大。到了约20-24周时，准妈妈们会逐渐感到他\她的动作。但此时宝宝活动较少，有时甚至没有。

24到28周，宝宝在肚子里的动作会越来越明显，但是不规则。

不过从怀孕的第28周开始，宝宝的动作就开始变得规律了，他\她开始有睡眠和唤醒的周期。

以上这几个阶段，虽然准妈妈们可以逐渐感受到胎动，但是强度都不是很大。在28周以后，伴随着肢体和神经系统的发育，宝宝会太肚子里变得活跃起来。

二、这个阶段宝宝很活跃

从怀孕第29-31周开始，子宫内的空间对于已经长得挺大的宝宝而言就有点'闭塞'啦。

同时伴随着宝宝运动的增加，准妈妈们可以明显感觉到胎儿运动变强了，有时肚子会被宝宝踢出一个小脚印子。

到了32到33周，宝宝越长越大、越长越强壮。胎动的频率比之前会有明显的增加，胎动的方式也会变得更加多样化，这也是准妈妈们感受到胎动最明显、频率最高的一周。

到了怀孕第34-35周左右，虽然胎动仍然非常频繁，但它可能比前一周已经有所减弱。其实这是因为肚子里的宝宝已经长的很大，子宫内空间越来越狭窄导致的。

不过此时宝宝的力量很强，因此准妈妈们会在胎动的时候觉得肚子疼。

到怀孕第36周时，大多数宝宝已经做好了迎接分娩的准备，变成了头朝下的姿势。

一直到第37周左右分娩时，这个阶段的胎动频率每个准妈妈们都有所不同，主要与宝宝的性格有关。

以上就是胎动的正常发展过程了，不过有时准妈妈们会觉得自己宝宝在肚子里动的频率特别多、力度特别大。

除去宝宝本身性格比较活跃之外，也有可能是宝宝在通过胎动向外界传达信息，准妈妈们可千万要注意！

1、宝宝说："我受不了啦！"

如果准妈妈们太累、肚子太饿、或者吃了一些刺激性的食物等等，这种身体上的变化都会通过脐带传递到宝宝身上，刺激到还在发育的胎儿。

这时候宝宝在妈妈肚子里闹来闹去，其实就是在表达："妈妈，你这种行为影响到我啦，要及时改正才行哦。"

2、宝宝说："我好难受！"

让肚子里的宝宝感觉到不适的原因很多，比如妈妈躺卧的姿势不当，压到他\她了等等。

但是如果宝宝躁动不安，且胎动的特别剧烈，则可能是宝宝在子宫内缺氧而发出的求救信号，此时准妈妈们可不能轻视，一定要及时就医！

比如宝宝处于胎动活跃阶段，有或者准妈妈们吃了什么又刺激性的食物刺激到了肚子里的宝宝，再或者是因为姿势不对挤压到了宝宝等等。

所以，准妈妈们可以通过观察自己的身体状态，比如是否饿了、困了、长时间没休息、压到肚子等等来判断和排除宝宝胎动的原因。

通过休息、补充能量、改变姿势等方式让胎动变得不同。

但是如果这些做法否不管用，宝宝在肚子里的运动仍然表现的非常不安，甚至是剧烈运动，可能是宝宝感觉非常不舒服，一定要及时就医！

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