得过鼻炎的朋友都知道,鼻炎是一个很顽固难治的病,鼻炎的流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、头疼等会严重影响人们的生活、工作、学习、社交等一系列的问题,我做梦也没有想到我会有鼻炎,而且鼻炎对于我来说就是噩梦。
温差大的季节,是鼻炎的多发季节。常见的鼻炎有过敏性鼻炎、急性鼻炎、慢性单纯性鼻炎、血管运动性鼻炎。得了鼻炎后日常的生活,工作学习受到严重影响。鼻炎可分为急性、慢性鼻炎2种,出现如鼻塞、多涕、鼻痒、嚏喷,以至涌现眼花、头痛等症状。
鼻炎怎么治?
1。增强体育锻炼。
2。提高免疫力。
3。预防感冒。
4。不要用力擤鼻子。
5。多喝水。
6。多吃蔬菜和水果。
7。饮食要均衡。
生活当中的许多细节都需要注意。比如,当空气中花粉含量高时,应尽量减少户外活动;洗衣后用干燥机干燥而避免在外面晒干;及时清理地下室、卫生间等地方,这些行为的目的其实都是为了远离过敏原。
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食物的未来:吃蚕可以给我们的健康带来什么好处?
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