在演艺圈众多女明星都拥有着令人羡慕的牛奶肌肤。
那么这些拥有吹弹可破牛奶肌的女星究竟是怎么保养的呢❓
孙俪
娘娘是娱乐圈养生小达人了，孙俪主张精简护肤，以补水为主，会用热毛巾敷脸，一周三次。每晚温水泡脚，不仅自己泡，每个节气还在微博提醒大家泡，在饮食上也很健康，遵循节气、还安排养生素食日。除此之外，她还坚持健身和瑜伽，瑜伽已经练了十几年，另外还有各种爱好画画、写字，生活非常充实。
孙俪的护肤秘诀
1、防晒；2、清洁到位。孙俪在一次采访中告诉大家，你要知道，防晒不是让一个人不变黑，黑是很正常的，而是让皮肤不晒伤，紫外线和清洁不当，是让皮肤老化的最重要的两个环节，所以防晒真的非常非常重要
迪丽热巴
迪丽热巴是少数民族人，因此长相具有明显的异域风格，平常见多了她化妆出席在大家面前，没想到卸妆后的她也是更加的少女，看着就像十八岁一样！
迪丽热巴凭借敢爱敢恨的高雯和鬼马精灵的白凤九征服了观众。精致的五官加上细腻光泽的肌肤, 绝对是眼下炙手可热的新晋女神。
迪丽热巴的护肤秘诀
1️、迪丽热巴曾在某次采访中说到，她会通过瑜伽来缓解压力。瑜伽是一项让内心平静的运动，可以从心出发，达到一种由内而外的调节。
2️、蔬菜水果含有大量的、人体所需维生素和纤维，有助于人体排毒，身材也会变得更匀称。迪丽热巴很喜欢吃水果蔬菜沙拉，从而拥有让人羡慕的好皮肤好身材。
3️、无论戏里戏外，迪丽热巴的牛奶肌都是让人羡慕不已的。她每天早上喝一杯牛奶，晚上也会用牛奶来洁面，使皮肤更加嫩白。想要拥有牛奶皮肤，白成一道闪电的MM不妨试试吧。
周冬雨
周冬雨在娱乐圈时是数一数二的清纯女神，直率的性格，细嫩在镁光灯下看不出一点点的瑕疵。
周冬雨护肤秘籍
1️、周冬雨说彩妆会令肌肤老化，她每天都会及时卸妆，做好清洁工作，让肌肤顺畅呼吸。
2️、好肌肤缺不了面膜的滋养，周冬雨每隔两三天都会做面膜，让肌肤吸饱营养，肌肤当然就变得水嫩嫩了。
3️、肌肤的护理离不开护肤品，周冬雨说肌肤很脆弱，禁不起刺激，主要基本上就是水乳，护肤品要以植物型为主，对肌肤零刺激。
郑爽
郑爽如今皮肤依旧吹弹可破，即使素颜露面也跟18岁时的她没什么变化。郑爽如今皮肤依旧吹弹可破，即使素颜露面也跟18岁时的她没什么变化
郑爽护肤秘籍
1️、在护肤品的选择上更喜欢富含植物的护肤品，有时为追求更自然的皮肤状态，还会用绿茶水代替爽肤水，郑爽认为植物类型的草本配方和药妆更适合她的肌肤。
2️、看郑爽那双大眼睛，大家是否很沉醉？郑爽可是非常爱护自己眼睛的，她会使用精华配合按摩手法来护理眼周肌肤，让眼周肌肤充满活力。
那我们应该怎么护肤才能拥有明星同款素颜肌肤呢？
总结很多护肤博主和明星们的分享经验里边，经常被提到，而且是科学有效的一些护肤方式，
除了用一些又贵又贵又贵的护肤品以外，有没有廉价又有效，便宜又大碗的好用护肤方式呢？
小编在这里总结下来其实就下面这些，很简单有效
1.多喝水、多运动
每天不低于1800毫升的水，能很好的促进身体的新陈代谢，对皮肤起到保湿滋养的作用，多运动，提高代谢排毒能力，很多皮肤问题来源于皮肤排毒不畅，适当的运动，打开肌肤的排毒通道，很多问题就自然解决了
2.不熬夜、作息规律
很多上了年纪的明星都在开始养生，其实养生不仅会对身体好，23点-凌晨3点是人体深度睡眠的黄金时间，好的睡眠不仅能美容养颜，对减脂瘦身也很有帮助，尽量每天十一点前睡觉，睡眠时间保持7-8个小时。睡前泡泡脚，也是很有帮助的
3. 防晒篇
当然!要知道UVA是可以穿透窗户的,所以不管你在家里还是在户外,无论阴天雨天晴天章春夏秋冬说都不可以忽略!
明星们其实也是凡人，皮肤跟我们也是一样的，由于工作性质的原因，他们对于护肤的要求会比我们更高一些，一方面是因为他们会在护肤方面花更多的钱，另一方面也是比较重要的是他们比我们会花更多的精力，用更自律的生活方式来要求自己
姐妹们，有没有对你来说是很有效、又很便宜的护肤小妙招呢？
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