近年来，随着生活水平的提高，人们对于健康的防护和关注有了很多的提升，由于是现在疾病的种类在不断的增加，疾病人群也越来越来，给人们的正常生活和工作带来了很大的不便，尤其是中老年人，由于年龄的增长身体的机能逐步在下降，就容易患病，像脑梗、心梗、冠心病、高血压、高血糖等等的疾病，而这些疾病都是由血脂过高引起的，大家都知道，血管是人们的生命通道，而血液为人们的生命提供了氧气和营养，一旦人体内的血液过于粘稠，容易引发高血脂，随之而来的就会各种并发症，给人们的健康带来威胁。
血脂是什么？
血脂就是血液中的脂类物质的总称，一般来说化验单上包括甘油三酯(TG)、总胆固醇(TC)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL)，简称“血脂四项”其中经常提到的就是是甘油三酯和胆固醇，甘油三酯参与人体内能量代谢，而胆固醇则主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸，所以适量的血脂是维持身体正常运行的必不可少的保证，但是一旦血液的脂质太多也会造成血液粘稠，如果忽视甚至会出现血管堵塞，血液中断供应的情况，直接损害生命健康。
中老年人，头部有4个表现，说明血液已黏如粥
1、出现脂质瘤
当血液脂质在身体表面沉积时，会出现黄色的斑块，由于眼睑处皮肤组织较薄弱，很容易出现这种斑块，也称为脂质瘤，表现为眼睑出现的淡黄色小皮疹，一开始有米粒大小，微高于皮肤，严重时布满眼睑，这是中老年妇女血脂升高的异常信号，请不要忽视。
2、视力下降
如果突然间视力下降，看东西出现一阵阵模糊，医学上称"阵发性视力模糊"，如果出现这样的情况，大多是血液粘稠的原因，一旦血液里的脂质过多时，就是使血流不顺畅，引起视网膜以及视神经短暂性缺氧缺血所致，尤其是中老年人，这类情况出现较多，切莫忽视。
3、听力下降
随着年龄的增多，很多人或多或少的都会出现听力下降，这是一个正常的生理反应，但是无缘无故的听力下降或者短时间内突然听力下降，这可能是血脂升高引起的，血脂升高可能会引起内耳脂质沉积，过氧化脂质增加，直接导致内耳细胞损伤，进而引起听力减退
4、嘴歪眼斜
当脑部缺氧缺血严重时，会影响中枢神经对肌肉、语言的控制，就会出现面部一侧麻木、单侧流口水、面部不协调、发音不清、不能正常说话、理解障碍、吞咽困难、喝水呛咳等情况，这时就要引起重视了，这可能是脑部血管堵塞的前兆，小心脑梗随时会发生。
日常做好2件事，降低血脂含量，远离并发症
一、远离烟酒
很多人总是大量的吸烟喝酒，受到烟酒中有害物质的影响，血管进一步受到刺激，带来的伤害比较明显，有可能会出现血脂升高的现象，造成血液和血管的损伤，所以在改善血脂的过程中应该保持好的生活习惯，做到戒烟戒酒，血液中的血清胆固醇、甘油三酯水平降低，才能够恢复血管健康状态。
二、补充营养素
医生建议血脂粘稠的人或者高血脂患者要养成多喝水的习惯，同时可以补充含1种营养素，可以很好地分解血管里堆积的脂肪，然后通过代谢排出体外，清除血管里的脂质的堆积，使血液逐渐变得干净，还能促进粥样硬化斑的消散，养护血管，同时对预防和治疗高血脂所引起的心脑血管疾病也有很好的作用。
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