当妈有点歪，育儿非常正！本文由歪妈纯手敲原创，拒绝侵权转载。
歪妈有个朋友，基本上每个周末都会抽出时间陪宝宝去外边玩，近点的就在小区下边，远点可能会去周围的公园等地方，她说这样做是为了让宝宝多和同龄人接触，能够多交几个朋友，而不是每天在家里抱着他们的手机玩。然而有次朋友带宝宝去公园玩时，发现有几个大点的孩子追着一个矮个子小孩嘲笑，一边笑一边喊着：“矮冬瓜，矮冬瓜，长不高的矮冬瓜”，朋友说：“看着被嘲笑的小孩子都快要哭了，脸红红的也不会反抗，我实在看不过去了，就让亮亮过去喊小朋友一块玩”。
歪妈听到这里，也是有颇多感想，小孩子还不能分辨善恶，有时候只是自己觉得好玩，但却大大的伤害了其他小朋友，尤其对朋友所说的那个被嘲笑的小朋友而言，身高可能就会成为他一辈子的阴影。而我们已经进入2020年了，随着饮食营养的改善，现在的孩子身高明显要比我们这代人高不少，下面是男孩和女孩的身高对照表，不知道你家娃达标了没有。
而作为父母来说，普遍都很关心怎样才能让自家宝宝将来长成大高个？身高是由父母的遗传以及后天因素共同决定的，而遗传我们没有办法决定，但后天因素却是可以改善的，其中，以下这几类宝宝的身高可能会难以达到同龄人的平均值，父母一定要注意纠正。
爱吃甜食的孩子
甜食中含有大量的糖分，摄入过多会影响人体对其它营养元素的吸收，并且造成脂肪大量堆积，导致孩子体型肥胖，而根据研究发现，体型过于肥胖就会影响到身高的发育，因为肥胖会导致脑垂体分泌生长激素减少，并且还给正处于发育阶段的骨骼造成严重负担，很可能导致孩子出现O型腿等等。
不爱运动的孩子
适当的运动，可以有效促进脊椎、膝关节等部分的软骨细胞分裂和增值，刺激脑垂体分泌生长激素，并且运动能够改善骨骼的血液循环，增加骨细胞的营养供应，促进骨骼的发育，对孩子的身高发育可谓是好处多多。反之，如果运动量过少，就不会刺激脑垂体分泌生长激素等等，那么孩子身高的发育必然有限。
经常熬夜的孩子
生长激素是人体身高发育的关键，而其分泌的高峰期就在夜间熟睡时，这样一来，如果孩子经常熬夜或者睡眠不好的话，就会影响生长激素的分泌，身高的发育必然就会受到限制。并且长期熬夜很可能还会出现免疫功能下降、神经衰弱等症状，对孩子的成长发育非常不利。
#养娃我再行#
我是歪妈，家有4岁萌娃一枚，在养娃这条路上，入过坑，也踩过雷，但也在摸索中学会了和宝宝一同成长！在养育孩子的过程中，如果你有什么问题或者困惑，都可以私信问我哦！更多育儿内容，请关注歪妈，歪妈每天都在提升自己，将给你分享更多有价值的育儿干货。
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