慢性咽炎，一种比较常见的呼吸道疾病，很多人对于慢性咽炎并不陌生，特别是一些长时间使用到咽喉的人，在出现慢性咽喉炎后的护理措施是非常重要的，只有通过正确的护理措施，才能防止疾病反复发作，而可能很多患者不知道慢性咽炎患者有一些禁忌，特别是这几点：
1、患者应该保持生活环境的卫生。慢性咽炎在家里一定要保持家里的清洁，并且还要经常打开窗户通风，保持空气的流畅。尽量不要让家里人在家里吸烟，以免过度吸入二手烟造成病情的恶化。
2、患者要注意饮食的清淡。患有咽炎的人应该是用那些清淡易消化的食物，平时在日常生活中多喝水，保持自己咽部湿润，还要避免食用一些辛辣刺激性的食物。
3、咽炎患者平时要保持咽部的卫生。一定要每天做到早上和晚上各刷一次牙，吃完东西之后，如果可以用冷水漱口比较好，这样可以起到清洁和湿润咽喉的作用，预防咽喉部的细菌感染。
4、忌过烫食物。在生活中有大多数人喜欢吃火锅或者麻辣烫，而这些食物在摄取的时候都是比较烫的，很多没有将食物晾凉后再吃，却不知这种行为是最容易伤害咽喉的，因为过烫的食物在进入咽喉部后会让黏膜受损，长时间如此很容易让咽喉部的炎症被刺激，并且反复发作。
5、咽炎患者需要远离烟酒。平时如果有喝酒，吸烟的习惯，那么一定要戒烟戒酒，因为这些东西都有可能会对自己的咽喉部产生一个强烈的刺激。咽炎患者在日常生活中应该多注意休息，减少操劳，还要适当的锻炼身体，如果有全身性疾病，一定要积极治疗。
那么慢性咽炎的治疗有哪些方法呢?有没有通过饮食进行改善以及治疗的效果呢?下面就给大家接下慢性咽炎的食疗方吧。
偏方一：
用榨汁机榨新鲜甘蔗汁、萝卜汁各半杯，新鲜百合100克或百合干50克，将百合煮烂后混入甘蔗汁、萝卜汁，冰箱冷藏。每天临睡前服用1杯。具有滋阴降火的功效，适用于嗓音疲劳和慢性咽喉炎、虚火偏旺、喉干咽燥、面红、手足心热者。
偏方二：
银耳10克、北沙参10克、加水适量熬煮取汁，然后打入鸡蛋1~2个，蛋熟后加适量冰糖服用。有养阴清热、润肺等功效。适用于治疗阴虚肺燥引起的咽干喉痛。
偏方三：
准备食材：肝筋60克、青果6个、水320克、黑胡椒粒、盐适量、水400毫升
具体做法：材料清洗干净，青橄榄洗净（切半或敲碎会更好），肝筋焯水洗净。所有食材放入炖盅，加水400毫升冷水，盖上盖子放入锅中，加入炖盅一半高度的冷水，大火将锅中的水煮开，转小火炖2小时即可（起锅前记得加盐调味喔）！
好了，今天的内容就到这里，
我是中医内科赵医生，30年临床经验！
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