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它比凉茶下火,广东人一年四季都能买到,和白萝卜最搭配,特鲜香

听说,关注“黑猫的厨房”的人,怎么吃都不会胖!

和朋友聊起广东菜,朋友们的哈喇子流一地,许多人最喜欢广东菜莫过于广东早茶,也是许多外地人从一顿丰盛的早茶开始了解粤菜文化。广东人爱吃,但也并非大家说的什么都吃,广东人天生对各种食材都有研究,同样一个萝卜,放在广东厨师手里,能变化做出上百种不同风味的粤菜。今天要说的这道菜也是粤菜中的经典之作,许多老广东都知道。

你吃过烧骨吗?或者说,你知道烧腊店里卖的烧骨吗?​在广州就有许多烧腊店里都有这烧骨卖。

烧骨,是选用上等的猪脊骨,每家烧腊店或者做烧骨的师傅,腌制脊骨的调味都不同,腌料的配方不同,一般用木炭暗火烧烤而成的,烧好的脊骨因为风味独特,可做成烧骨粥或者煲汤,起到降火的作用。广东水土湿热,但我们也并不是天天喝凉茶噢,这是一个误区,下火、败火我们有各式各样的汤。

在我家附近的菜市场,有一家烧腊店的烧骨味道就非常不错,每次去我都会挑上一大条,让老板娘把烧骨剁成小块,这样可以分成等分放冰箱冷冻,煲粥或者煲汤的时候取出一份即可。一起来看看这一道广东人常说的“败火最佳搭档”吧!

【白萝卜烧骨煲】

食材:烧骨5-8块,白萝卜1个(约600克),生姜几片,清水适量。

具体步骤:

1.把水分充足的白萝卜削去外皮后,切成块状。

2.烧骨放入清水中,大火煮开,汆烫30秒,去掉多余的外层的油脂,避免烧骨过于油腻。汆烫过后捞出冲洗干净。

3.把生姜片和白萝卜块倒入炒锅中,加入一点点有,稍微翻炒一下。

4.准备一个小砂锅,加入清水,把白萝卜块连同生姜以及汆烫过的烧骨全部放入砂锅中,大火煮开后转小火煲20分钟,煲至汤色微微白,并且有浓浓的烧骨肉香味,不用放盐味道刚好。

经典广东家常菜,白萝卜清热化痰,水分多,和独特烧制的烧骨焖上一锅,不放盐也足够咸鲜美味。如果你没吃过烧骨,一定别错过这做法!比喝凉茶还败火哦!

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