饮食安全对于孩子来说是非常重要的,直接关系着他们的身体健康。
一位超市阿姨透露,这5种食品,好吃却没营养,但是有很多家长却经常买给孩子吃,究竟都是什么呢?
张阿姨在一家超市里工作,平时,她目睹了很多家长到超市给孩子买零食,总是无奈的摇摇头。
张阿姨家的小孙子今年5岁大了,张阿姨对儿媳妇说,有5种食品,最好不要给孩子买,对于超市的员工来说,白送都不要。
1、用保鲜膜包好的熟食和水果
大家都很重视食品的安全和卫生,有不少人觉得,用保鲜膜包起来的熟食和水果看起来非常新鲜,而且肯定是能够保证质量的。
但实际上却并非如此,之所以商家选择用保鲜膜把熟食和水果包起来,是因为想保存更长的时间,你看到的所谓新鲜的食品,也许已经放了很久了。
还有一些商家会把水果切盒摆在柜台里面或者是保鲜柜里,看起来是非常新鲜的,而且水果的样子也很诱人。
但实际上,这些水果很可能有一半是腐烂掉的,商家把腐烂的那一半切掉,留下好的这一半,切盒放到冰箱里面,有不少顾客图方便,就直接挑选了这样的水果。
2、已经剁碎的肉馅
现如今,包饺子的时候,大家不必再费力的自己剁肉馅,多半是从超市买一块肉,让商家用机器弄好。有时候,在肉类的展示柜里,会摆着一大盘肉馅。
这个肉馅不是当着顾客的面绞好的,而是提前就已经放在那的,如果顾客买的肉馅量比较少,就直接挑选了这样的成品。
其实这种肉馅里面有可能掺杂一些不好的肉,弄碎了不容易被发现。所以大家还是买一块肉,让商家当着自己的面弄好,这样才比较靠谱。
3、火锅丸子。
火锅丸子口感很好,味道也很鲜美,不少人都喜欢吃,还有很多家长经常给孩子买这样的丸子。
实际上,火锅丸子里面既没有肉也没有海鲜,虽然叫鱼丸或者肉丸,不过是勾兑出来的而已。
4、散装的冷冻海鲜
散装的冷冻海鲜往往比有包装的海鲜更便宜一些,但因为没有包装也没有注明生产日期,所以这些海鲜到底被冻了多久,我们根本就不知道。
它有可能冻了一年两年,甚至是解冻再冷冻,冷冻之后再解冻,如此反反复复,很容易出现问题,所以最好还是不要买这样的海鲜。
5、儿童牛奶和儿童酱油
家长都很关注孩子的身体健康,也很关注饮食情况,所以买食品的时候更倾向于儿童专门食用的。
但有些东西虽然标明了儿童专用,也只不过是噱头而已。
不少家长认为,儿童牛奶和儿童酱油一定是适合孩子的,但实际上酱油和牛奶的标准是国家统一的,并没有儿童和成人之分,里面的营养成分也都差不多。
尤其是儿童酱油,成分和普通的酱油没什么两样,顶多口味淡一些,所以家长千万不要再交智商税了。
孩子身体健康与否和饮食的确有很大的关系,所以家长必须要在食品上多下功夫,以上这几种食品以后尽量不要再给孩子买了。
在此提醒各位家长,在孩子的饮食问题上一定要注意,不要吃太多高脂肪高热量的东西,最好饮食清淡一些,多吃蔬菜水果,这样对身体健康才是有益的。
你知道在孩子的饮食上还应该注意些什么吗?欢迎留言讨论。
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