抑郁症，会像感冒一样蔓延
据统计，中国现有近1亿抑郁症患者，也就是说，每14人中就有1人饱受抑郁之苦，身边那个笑着听你吐槽的朋友，很可能就是那14分之一。
但是大多数家长不知道的是，抑郁症不只是成年人的专利，那些看起来天真可爱的孩子，也有可能会受到抑郁症的折磨。
网络上，关于少年儿童自杀的新闻，几乎每分钟都在刷新：“10岁女童服毒自杀，留3分钟告别视频2页遗书”“17岁高中男生跳楼自杀，只因老师翻了他的书包”“美国常春藤名校康奈尔大学中国留学生田某在公寓内自杀身亡”……
抑郁症，会像感冒一样蔓延。
而中国儿童自杀报告显示：中国儿童自杀率世界第一。
为什么说孩子的抑郁症都是父母逼出来的？
想必我们都看过《小欢喜》
剧中乔英子说自己“每天晚上都在失眠”、“每一分每一秒都想哭”。
乔英子跳海的时候说“我怎么给你说啊。对，你就是对我好。我就是想要逃离你”。乔英子并不是想要去南京大学，只是想逃离母亲的管束，想要逃离母亲的施加的压力，母爱太让她紧张，甚至被压的喘不过来气。
很多家长羡慕别人家考满分的孩子，却不曾想过，那个听话懂事、品学兼优的孩子内心的煎熬：
他或许抗着自身难以承受的压力，承担着家长和老师的期望，在与同龄人的竞争中不敢有丝毫懈怠。
面对孩子说“不想学”，妈妈只会说“再坚持一下”，而不是问他为什么不想学，是太累了，还是不喜欢。
一根弦，拉到合适的角度，可助箭穿杨；一旦拉得过紧，绷断，只是时间问题。
如果出现这10个苗头，家长要注意
当孩子出现这些情况时，其实就表示有抑郁的可能性，家长一定要注意关注，必要时可以寻求医生帮助。
1. 在学校表现不佳，遭受排挤和霸凌
2. 总是表现出不安、疲劳，睡得不好
3. 开始喝酒或者服用精神类药物
4. 不能集中注意力，总是犹豫不决
5. 对以前喜欢的事、物失去了兴趣
6. 退出家人、朋友的交际圈
7. 容易烦躁、愤怒或者充满敌意
8. 常常哭泣或流泪，感到悲伤或绝望
9. 伤害自己，身上有刀伤或者烫伤等
10. 总是有死亡、自杀之类的想法
孩子的抑郁症，跟原生家庭脱不了关系
糟糕的原生家庭，是导致孩子抑郁症发作的根源！
纵观那些充满战争和冷漠的家庭，无疑不是互相指责、互相抱怨扯皮，以至于造成了一种非常冷漠的关系与氛围，这不仅仅会导致夫妻关系迟早会破裂，原生家庭的灾难，对于孩子的影响那是潜移默化，巨大的。
说到原生家庭，我们不得不提醒下现在的那些年轻的父母们，你们可曾知道？原生家庭对孩子的伤害，就像一把烧红的铁钳一样烙向孩子的皮肤上，会形成一生的创伤。
我记得我看过一本书，叫做《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》，当时是在樊登读书会上看到的，在看这本书之前，我自己是抱着一个好奇的心态、负面的情绪去看的，想知道到底什么样的家庭会给孩子造成一生的心理缺陷，但是看过之后才发现，这其实是一本很“治愈”的书。
读完这本书，有人说：终于明白我那莫名的烦躁、焦虑、愤怒真正的来源，为什么十年前没遇到这本书呢？可惜，早点遇见就能早点解脱。
这本书的作者是国际知名的心理治疗师、演说家和作家苏珊•福沃德，这本书的主要内容是，告诉我们如何打破原生家庭的束缚，治愈父母给我们的伤害，扭转不良的生活态度。而对于我们做父母的来说，最大的收获就是，看看自己是否在无意识中给孩子造成了困扰，提醒我们自己不要做“有毒”的父母。
我们一代一代的人都不懂得如何爱、获得爱，所以在无力之也就造成了伤害， 无法改变过去，那就去面对它、摆脱它。通过书中说到的“正确认识原谅、 调整观念、行动，自我界定、不再自我惩罚、重新定义爱”这些方法，去让自己 再次获得勇气和力量。
这本书45元，价格不贵，对大多数人来说也就是一杯咖啡的钱，细细品味这本书，做一个更好的自己。为了我们，为了我们的孩子。
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