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"看见"比赞美孩子更重要
前几天在抖音上看到一个关于"怎么夸才能鼓励孩子"的视频。视频中的老师举了个例子：两个孩子在画画，其中一个画了一幅很美的画。
"家长这时候跟孩子说：'哇，宝宝画的好棒哦，你真的好有画画的天分。爸爸以你为傲，你真的画得很好'
以为是在鼓励孩子，但下次再让孩子画一幅，他就会开始畏手畏脚。他不敢了，因为怕无法超越，害怕得到的赞美失去了，就不画了。"
在对待另外一群孩子怎么说呢？老师又说道："我不会说他画得好，也不会说他画得不好。"
"我只会跟他讲：'来让妈妈看看，你画了一座山，山下面有一条河。河下面呢？好像这条是小船是吗？'"
"家长可以看到我没有任何一句评价，可是我如实告诉了他，妈妈看到你做到这些了。家长会发现：孩子对画画的兴趣会更浓。"
有时候，家长的几句干巴巴的赞美，不会让孩子更加充满自信，反而会导致亲子之间沟通的结束。孩子需要的远不是赞美，而是他们的努力能够"被看见"。家长对于孩子所做事物的确认，远会比多少的赞美话语要更能表达出对孩子的重视。
经常受到赞美的孩子反而更害怕失败
从事儿童教育的研究者研究发现，"赞美"对孩子并不总是有益的。
有人曾做过这样一个实验：研究人员让不同的孩子解答数学题。每个孩子解完题都会得到一句话的反馈。
有些孩子得到的是赞美，比如："你真聪明。"有些孩子则只得到"你刚才很努力"类似的话。
在做完简单的题目之后，研究人员将难度升级。这时候便出现了两种不同的情况。那些得到赞美，被夸聪明的孩子在做题的时候会更害怕失败，他们更擅长解答难度较低的题目，当遇到困难时反而容易急躁，也更难坚持下去，甚至出现自尊水平下降的情况。
赞美孩子的天赋，最后反而是打击到孩子的自尊？这个研究结果不免出乎研究人员的意料。但仔细一想，的确很符合生活经验
因为尽管赞美，不管是对大人还是孩子来说都会让人舒服。但它始终是一种评价。并且是一种把人往高处捧并下一个结论。而这个结论带来的后果就是：当我们得到赞美之后，会常常害怕自己达不到别人的赞美，因此会给自己的心理增加不少的压力。
而在这样的压力下，我们就会更愿意站在原来的位置上不走动。既然我这样做已经是最好的了，那为什么要冒险去丢掉别人的赞美呢？
更严重的话，甚至会出现干脆什么都不做的现象。用放弃来回应和保持赞美。对一个孩子说："你这篇作文写得真棒，简直完美"或是"你的球技真不错，有天赋。"他会非常开心。但若是让他再写一篇或者再投一个球，他可能就会开始犹豫紧张了。
"赞美"比批评更不利于亲子沟通
"赞美"和"批评"其实都是一种评价，只不过"赞美"是肯定而批评更多是指出不足。在生活中，人们尤其是父母对孩子的行为一开口总是习惯性发出评价。"你这个字太丑了。""你这个事情做得真不错。"……
家长觉得赞美是增加孩子的自信，而批评则会让孩子意识到不足并改正。用"不评价"的方式与孩子沟通，甚至还是一件难事。
但值得家长注意的是：评价在某种意义上就是一种对事物下定义的表达。被评价者面对评价，只有接受或不接受的想法，因为这已经是别人看待事情得出的结论了，很难再有更多的延伸讨论。
而如果是在彼此出于交流的情景里，则可能会造成冷场，即终结话题。因为你都已经下定论了，我还能够说些什么呢？所以，从这个角度看，"赞美"甚至会比"批评"更容易终止亲子之间的话题沟通。
因为"批评"是可以反驳的。你说我做的不好，我可以不同意。但面对赞美，反驳是不妥的，但话题接下去就没有什么讨论的必要了。
就像一家人正在兴高采烈地聊天，妈妈突然来一句："我觉得今天大家都很棒，很好。"话题如果要接着聊下去，只得选择忽略这句话。
孩子需要"被看见"，家长应该学会与孩子进行"不评价的交流"
孩子在成长中最需要的不是赞美的评价，而是需要"被看见"。
父母不用通过带有评价的交流来肯定或否定孩子。孩子每做完一件事，家长描述事件或经验本身就好。经验的描述看上去是一件简单似乎又有些"偷懒"的行为，但往往却是最好的教育方式。
家长要相信，对于事物的确认和描述，会让孩子更知道自己所做的是有"被看见"的，即使父母描述错了也没关系。反而能个孩子表达自己的机会，增加亲子之间的沟通。这将远比挖空心思给"赞美"更能让孩子开心。
对学校晚会上表演的孩子可以这样说："你扮演的是一棵树呀，噢！还是一棵长满了果子的树。那你有名字吗？有呀，还是你自己给自己起的名字。叫什么呢？"
你的这些话里是没有包含褒贬义的，只是在描述具体的过程和情节。这样的孩子就会知道自己做的事情被父母看见了。他们会更加乐于跟你讨论剧情和分享心情，也会有更大的兴趣去把事情继续做下去。
"不评价的交流"只会关注到具体的事件，而不会从中增加自身抽象的判断、主观下定义乃至进行褒贬。
在面对不交作业的学生时，一个不评价的老师会这样问："最近你都不交作业，是发生了什么吗？"
而一个带有评价的老师则会问："你最近怎么老是不交作业？ "
在这两种问法中，前者的老师主在关心孩子为什么没交作业的事情和理由，而后一位老师则只是在质问学生为什么不交作业。
在第二个老师的提问中也可以看到，其实他根本就不在意理由。只是在对学生的行为做出不满的评价，就好像在说"你就是个坏学生。"这时候被训斥的孩子，只需要认错，无需说什么。
而在前一位老师的问题中，我们则能够更知道孩子不交作业的真相。或许是学生遇到了麻烦，或许是他最近有什么不适，也可能是他在用这种行为表现自己的某种情绪等等。
这时候如果我们采取的是一种非评价的交流，就能够得到跟孩子进一步了解和交流的机会。这时候的孩子也不需要辩解理由，只需要讲述自己的经历就好，这也是我们所关心的东西。
作为家长，孩子的每一次进步都值得赞扬，但"赞美"并非万能。有时候，孩子真正需要的是父母的关注和关心，而非千篇一律的夸奖。所以从现在开始，请不要再随便"赞美"孩子了，而是将你的注意力转移在他们正在做的事情上，让他们真正能感受到来自父母的关怀和爱吧！
我是尼莫妈妈育儿师，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
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