1. 练字，先学会练习眼力
即认真读帖。很多书法家学习写字不都是依靠临摹，他们常常把优秀的字帖或书法作品张挂在墙壁上，专心致志的观看它，看准了才下笔。读的帖越多，眼力就会越高，就知道了如何写才好，好在哪里。
有一个成语叫“眼高手低”，我认为：眼高是手高的前提。发现不了美，不知什么是美，就更谈不上创造美了。有不少同学以为书写潦草是所谓的行书，导致他们以丑为美的原因是他们“眼低手也低”。
2. 练字，练的是脑（或说练记忆）
在细心观察的基础上还要把写得好的范字字形深深地刻在大脑里，无论何时，一旦提到这个字，马上就能想出这个字在字帖上的形状，做到胸有成帖，脑有成字。还要不断梳理、总结字形组合规律，加深记忆的层次，提高检索能力。
3. 最后一步才是练手
练眼和练脑是为了搞清字该怎样写。练手就是要达到心手一致，手笔一致的境界。练手主要是练指力、练腕力、练手感。
写字的时间长了会感到手指发痛，手腕发酸，手不听使唤，是因为执笔动作有误，或者发力不当、过重，可以在练字之前做一些操控笔的训练，循序渐进、坚持锻炼这一现象就会消失。
还要注意练手感，让大脑能指挥手，感觉到笔变成了手的一部分，如同我们从小练习握筷子一样，变成了手的延伸，能轻松的指挥笔，快慢轻重，想写出什么样的效果就能写出什么样的效果。
① 拿到字帖直接沓着写（就是有直接在那张透明的纸上写）
这个方法是错误的！也是很多人总在练习，总也练不好的原因。这样沓着写，虽然锻炼我们手腕的熟悉感，有一定的图像和肌肉记忆，但是没有观察分析的过程，印象会浅淡，很容易离开字帖就又忘记范字了。
正确的方法是，把透明的纸撕掉、或者翻过去。先观察你所临摹的笔画、或者字，它在一个空间内的比例位置，重心在哪里，中心线是什么，通过一系列的观察、临写，再描摹时就会有查漏补缺的感觉，加深了印象。
这样的过程看着麻烦，实则是既锻炼我们的眼脑观察思考，又锻炼了手部摹写动作，每写一个字，不单是过了说，脑海中也留下了它的框架组合结构。即使没有字帖在手边，也可以跟着脑海中的记忆写的八九不离十。
② 不要机械式的重复的写
拿到一个字，不要看了一遍字帖就开始疯狂的练习，越往后写就会发现进步不大，和没有练习差不多。正确的方法是，拿到一个字写分析，之后写10遍（5遍），看一下字帖，分析一下哪里没有写好；之后接着进行第二阶段的临写，克服之前写的不好的地方……
如果一个字总也写不好，我的建议是，暂且放弃它。字帖中相同结构的字很多，在后面的练习中你还是会接触到的。正确的方法是，拿到一个字写分析，之后写10遍（5遍），看一下字帖，分析一下哪里没有写好；之后接着进行第二阶段的临写，克服之前写的不好的地方……
如果一个字总也写不好，我的建议是，暂且放弃它。字帖中相同结构的字很多，在后面的练习中你还是会接触到的。
要学用结合，练写合一
很多人练字的时候写得很好，实际应用的时候不按照规范、瞎写一气，这们是永远练不好字的。练过的字平时用到了，应该写的像练时那样好，练一个用一个，在用中学，在学中用，学用结合才能练好字。
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