2020年备战东京奥运会，中国女排集训大名单经过反复酝酿之后，终于在刚刚官宣。朱婷队长领衔的中国女排国家队主力阵容系数在列，但是与往年不同的是，因为郎平主教练全力以赴备战东京奥运会，因而入选的新人非常有限，毛钧怡、张子涵等大家呼声较高的实力新星均不在列。
首先来看中国女排备战2020年东京奥运会20人大名单：北京：刘晓彤、曾春蕾；天津：姚 迪、李盈莹、王媛媛；辽宁：丁 霞、颜 妮、胡铭媛；江苏：张常宁、龚翔宇、刁琳宇、倪非凡；福建：林 莉、郑益昕；山东：王梦洁、杨涵玉、梅笑寒；河南：朱 婷；解放军：袁心玥、刘晏含。参训队员于1月30日到体育总局训练局报到。其中，刁琳宇、倪非凡、郑益昕暂不参加集训，集训时间另行通知。
相比于2019年备战女排世界杯，这份名单有了很多的放弃，比如天津女排王艺竹；辽宁女排段放、孙海平；江苏女排许璐瑶；山东女排车文涵、杜青青；河南女排毛钧怡；八一女排高意均不在列。另外，潜力小二传陈芳林、孙燕和张梓涵也没有入选大名单，总体相比于去年，少征召10人以上，可见郎平专心专心致志备战奥运会的决心。
而按照场上位置分，主攻5人：朱婷、张张常、宁李盈莹+刘晓彤、刘晏含，不出意外的话，前面朱张李雷打不动，刘晓彤和刘晏含将争夺第四主攻位置。副攻5人：颜妮、袁心玥绝对主力，而王媛媛、杨涵玉和胡铭媛争夺第三副攻去东京的机会。
接应2人：龚翔宇和曾春蕾符合中国女排的标配，但刘晏含、张常宁等人有机会打接应，因而主要看曾春蕾的身体情况和竞技状态。二传3人：丁霞、姚迪、梅笑涵梅笑寒，最大的变化是梅笑寒通过世俱杯的亮眼表现挤掉了刁琳宇和孙海平，争夺去东京的机会。自由人2人：王梦洁和林莉都很优秀，基本上谁状态更好谁去东京。
根据东京奥运会只能带12人大名单，自由人只能带1人的要求，中国女排的最终阵容不会有太大的波动，一般有两三种组合，4主3副2接应2二传1自由人，5边攻手（主攻+接应）4副2二传1自由人。
因此，这份只有17人集训的大名单，其实到奥运会开始前变化余地很小。主攻接应淘汰1-2人，副攻淘汰1-2人（考虑到没有人达到颜妮或袁心玥的高度，加上颜妮伤病重，会不会带两个替补），二传淘汰1人，自由人淘汰1人。而落实到队员身上，主要是看刘晏含、杨涵玉、胡铭媛、梅笑寒的冲击力，也给老将林莉考验的机会。
当然，这样对于身体条件和天赋都很好的王艺竹、毛钧怡、张梓涵、车文涵、倪非凡、许璐瑶等6大新人失去了集训提升的机会。而集训只有17人的大名单，对于刁琳宇、段放、孙海平、高意、郑益昕等大队员也是可惜。唯有的一个幸运儿梅笑寒真是实至名归！
总之，对于全面备战东京奥运会，郎平主教练必须把更多的精力放在主力阵容的甄选和默契配合上。对比颜妮的大器晚成，相信只要自己时刻做好准备，东京奥运后都有逆袭回归的机会。笔者也谨此祝中国女排在郎平朱婷的带领下，顽强拼搏刻苦备战，全力冲刺东京奥运会冠军！
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