头条的朋友们，大家好。初来乍到，我得先介绍下我自己。我是一名人工智能工程师，研究方向是计算机视觉模型。这个不重要，来这里，我总不会给大家介绍深度学习、神经网络这些是个什么玩意。重要的是，我这个人，喜欢思考，喜欢折磨这个世界是怎么样一个存在，我的偶像是万维钢，他在得到的三季《精英日课》我都有订阅，特别期待他的第四季，因为第三季开头的爱因斯坦的相对论系列实在太过瘾，他预告第四季开篇要讲量子力学，这对我来说，是个超级大的诱惑。提到偶像，有点激动，有点跑偏了。另外，我特别喜欢思辨，所以《奇葩说》从第一季看到第六季。从这些爱好中，大家应该对我是个什么样的人，多少有了初步的了解，我自己总结就是，一个被“辩论”耽误了的“物理学家”，最后变成了一个程序员。
一个被“辩论”耽误了的“物理学家”，最后变成了一个程序员
介绍完自己，我再来介绍下我后面写文章的定位和方向。我的写作方向主要是关注个人成长和思维升级，把自己生活中的思考过程记录下来，每天问自己一句话“我的头脑比昨天更灵活了吗？”。在这里，大家可以看到我的成长轨迹，我相信，我通过在这里不断输出，会使自己获得更大的进步，也希望因此结交到趣味相同的朋友，一起交流，一起成长。更重要的是，我把我的思考分享出来，或许能影响到一些人，对一些人有所帮忙，这是我最期待的事儿。
我的头脑比昨天更灵活了吗？
到这里，相信大家对我这个人以及我要写什么文章有了基础的认识，下面我就给大家分享我近期思考的一些事儿。
我们想要成长，我觉得很重要的一点，就是要先认识到有哪些东西在阻碍我们成长。我从我个人的经验出发，总结了五大障碍物，我们来看看都有哪些？
完美和怕受挫的情结
大家想想，有没看过那种有课后习题或课后思考题的书，我们看完第一章节的内容之后，总是感觉受益匪浅，收获很大。然后当你来到课后习题之后，你第一个冲动就是跳过它，直接去看第二个章节，我们不敢去面对那些习题，为什么？
或者我们看一些书，看完了也就完了，但理性上会告诉自己，我需要针对这本书，写一篇读书笔记，但最终往往是无疾而终，为什么？
合理的解释就是我们每个人都有一种维护自己完美形象的需求，直接点说，就是“自恋”是与生俱来的。看完书之后，我们的感觉是完美的，我们觉得书上讲的知识我们全都懂，我们想维持这种感觉。而当我们提起笔要写读书笔记的时候，会发现我们对这本书的框架、核心思想都几乎没有什么概念，这会让我们很受挫，我们讨厌这种感觉，大多时候，我们会选择逃避这种感觉。
这种情结非常顽固地影响一个人的执行力。它让一个人以自己骗自己的方式来取悦自己，从而成功的阻碍了自己的成长。针对这个症状，我们首先要识破它，然后用实践来检验自己，重执行，不能多想，先干再说。
爱攀高枝，不顾低垂的果实
我们做事情的时候，很多时候喜欢追求一些华而不实的东西，却忘了真正重要的东西。比如写作这件事情，我们很容易就去追求什么写作技巧（爱炫技），却忽略了真正重要的是写作内容。一篇好的文章好的内容占90%，技巧只是锦上添花的事情，必须先有好的内容，再通过一些技巧来修饰，形成一篇好的文章，这里要强调的是，即使你不懂技巧，好的内容就足够吸引人了。
生活工作中，有太多这种事了。拿我们人工智能的模型来说，好的数据集比算法优化重要的多，而很多工程师却喜欢搞算法优化，而不去好好整理数据集，好的数据集可以提升模型性能100%，而算法优化对模型性能的提升空间非常有限。
我们做一件事情，它是有很多低垂的果实的，很多人连低垂的果实都没摘完，就一心想着最上面那些高挂的果实。他们找来梯子、长杆，拼了命的摘那些高挂的果实，最后的收获可想而知。而被他们冷落的是，那些只要弯腰就可以摘取的低垂的果实。正确的做事顺序应该是，先把低垂的果实摘完，再根据自己的能力决定要不要去摘取高挂的果实，因为高挂的果实有可能让你入不敷出。
只见树木，不见森林
这种现象在程序员这个行业中特别常见。行业的分工越细，越容易出现这种问题，因为一个萝卜一个坑，每个人只关心自己的一亩三分地，以至于根本看不到外面广阔的天地。一个项目，你跟程序员沟通，他们一般只看到技术实现的问题，选择性的忽略业务问题。而当他们真正自己去带一个项目，跑完全流程时，才会发现，原来除了技术，还有太多太多其他更重要的事情，比如与客户的沟通，风险控制，进度管理等等。跑过整个项目的程序员回过头来做技术，他不会一下子就陷入代码的细节，而会先评估这个技术的适用场景，性能，优势，劣势，成熟度，最后才是如何使用和代码细节的问题。
前几年，我在学校旁边开了一家奶茶店，我根本没搞懂做生意该怎么做，不去想怎么推广，转化，留存，而是在那边纠结于菜单怎么设计好看，现实是什么？是你用手写菜单就可以，用户根本不在乎你的菜单长啥样。这叫放弃整片森林，在一棵树上吊死了。大家可想而知这样的人开店的结局是什么。
随时记住你在地图上的位置 ，别迷路很关键。
沦为情绪的奴隶
人除了理智，还有情绪。人最难控制的也就是情绪，《奇葩说》大王说她学会了一个新词，叫“情绪自由”，现实是大部分人是没办法情绪自由的，我们其实是受控于基因和本能，很难做到情绪自由。那是不是这样，我们就甘于臣服于本能呢？答案是不是的，我们确实无法完全情绪自由（如果自由了，你也就成佛了），但我们可以向这个方向努力靠近，而这，完全是可以的。
很多人有一个误区就是，我们是进化的产物，我们之所以成为这样，没有被淘汰，说明我们身上的这些特质对我们是有用的，所以我们没必要改变它。这种思想很危险，它认定存在即合理的道理，反过来讲，就是它已经最优了，没必要改进，这么说，大家就看出矛盾了。另一方面，我们也不能盲目崇拜进化，人类由于文明的高度发达，早于很大程度上摆脱了进化的影响，且进化远远落后于时代的发展，我们身上的这些特质最适合于什么时候？没错，农民耕时代。很多适用于远古时代的本能对于如今的现代社会，早于不适用，而它没办法短时间内做出改变。我们常说的“富贵病”就是远古的身体与这个现代社会严重脱节的表现。
就说我自己，以前开车的时候，很容易犯路怒症，看不惯很多人的开车行为，容易自己生闷气。后来我开始有意识的观察自己的这种情绪，我开始知道这种情绪没用，而且有害，它会反噬自己，我决定改变它，但是真的很难，直到现在，我也不敢保证不会再犯。但是，比起以前，犯这病的几率大大减少了，我的情绪比以前，自由了很多。而你一旦这么做，你就会开始识别一切有害的情绪，做到坏情绪起，马上识别，情绪落，就像云卷云舒一样自然，最大化优化自己的生活体验，你说这价值几何？
识别哪些情绪对自己无益，屏蔽它。
选择困难症
很多人有选择困难症。你给他十个选项，他在十个选项看来看去，根本不知道选哪个适合自己，内心的活动是非常纠结的、混乱的。而如果你只给他两个选项，他能马上告诉你，他想要这个，不要那个，内心的活动波澜不惊。我们前面说过，要理顺自己的情绪，当我们面对众多选择时，我们如何可以让自己的情绪不纠结，不混乱，怎么办？如果这个选择无伤大雅，那么我们就随机选择一个好了，没必要纠结。如果这个选择很重要，更不能纠结，而是要花力气去做调研、分析，用理智来解决问题，而不要被负面情绪所影响。
面对众多选择，我们纠结的根源在于贪全，不懂取舍。还记得中学语文老师的话吗？作文写不出来，要吗是你真的没有墨水，要么就是你墨水太多了。墨水太多的人，总想着什么都要往里塞，而不知道塞哪里。我们看一本书，总是要把所有内容都看懂，或者强迫自己从第一页按顺序往下看，生怕错过什么。大部分情况是中间有一个章节没看懂，就再也不看后面的章节了，就此尘封。这是很可惜的事情，这个章节不懂，后面的总有你能消化的，我们因为贪全而不懂的取舍，最后吃亏的还是自己。
没有目标没有方向
人啊，是个很奇怪的动物，他有一个与生俱来的最大的本能，你猜，它是什么？没错，就是懒惰。你想想，在职场中，如果你的老板或者上级不给你任务，或者给你的任务没有 deadline ，你是不是根本没有动力去做事？你如果没有目标，你就会选择无所事事，然后心理发慌、空虚，然后继续无所事事，如此反复。这就是没有目标带来的恶果。所以要跳出这个恶性循环，我们首先得承认我们人就是这样一种存在，得靠目标驱动，所以必须给自己定个目标，比如写文章，我要周更或者日更，目标非常清楚，就很容易坚持下去，最后收获自己的成长。
读到此处的读者，也请你检视一下自己，是不是也存在类似的障碍物在阻碍你的成长呢？如果下定决定优化自己的人生，就跟我一起每天观察自己，反思自己，分享出来，你也会跟我一样发现自己的成长，并且收获成长的快乐。希望这篇文章能够给大家带去一些启发和帮助，成长需要结伴，如果有任何问题，大家可以留言，一起交流，一起成长。
我是@苏钢，人工智能高级工程师，欢迎关注我，专注于思维升级和个人成长，每周至少更新一篇独家思考文章，欢迎评论和转发，一起成长。
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