My dear Tiger：
有一句话说，老虎吃天，无从下手。天没有边际，老虎根本无法将嘴放在任何地方来对付。面对天，老虎有天大的本领也无用。天对于老虎来说只是一个空间，根本就不在其认知范围。
一个人只有从具体的小处着手才能够进入真实的境界。天对于老虎来说，永远是一个幻景，尽管看得见却摸不着。这如同皇帝的新装，看得见的只是一种感觉，尽管实际上并不存在。
一个人对虚幻的东西太在意，往往假的便成了真的，真的又成了假的。出现这种情况，那一定是当事者太累的原因。老虎看天，怎么也看不明白，不累才怪。这个世界上有些东西可以视而不见，听而不闻。这样，一个人才有力量去听闻更值得听闻的东西。
心灵只有自己明白，这种明白来源于一个人的见闻与智慧。 一个人没有足够的见闻与智慧，对于一些特定的东西往往不知所云。摒弃那些不该进入视觉、听觉与记忆的东西，一个人才能够真正看到最美好的东西。
有的人看似守住了财富，其实什么也没有守住。让自己的心灵丰富，让那些东西能够装在心灵里才真正属于自己。心灵里没有的东西，犹如过眼烟云，看见与看不见一个样儿。
让思想多一些，让行动永远跟着思想走，一个人才真正属于自己。今天的孩子多数身不由己。自由，若是没有听从自己心灵的声音，结果就是更不自由。一个人随便乱吃东西，看似自由，吃坏了身体，人就无法自由运动，那才是真正的不自由。
吃与喝，似乎在有的人心中认为，进入自己胃里的就属于自己，可是多数东西进去以后都是一种超负荷，要出来就不容易，只能让身体成为一个垃圾场。
身体应该是一座皇宫，里边放入的东西一定要讲究，除非皇宫的主人正在流浪作战，那自然是没有办法的事情。
热爱自己的身体就应该如同一个人热爱自己的家园一样，身体就是一个人的家园。没有好身体，好的家园根本不存在。
一个人应该永远记住，建设身体这个家园才是最重要的。身体是大脑的栖息地，是思想的根据地。
一个孩子要学习好，要有创造力，全靠一个好大脑。身体不好，大脑如何能够栖息？纵然有的人表面上看似好了一阵子，能够坚持多久，依然是身体说了算。
吃得营养均衡而充足，睡眠充足，人才能够真正健康。饮食与睡眠的智慧是天下第一大智慧。有了这个智慧，其他一切智慧才会应用而生。
爸爸祝你每天都幸福快乐成长！
2019.12.2下午17:06分 中国·西安
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