2020年，第一批90后三十而立，张韶涵是很大一部分90后的偶像，她嗓音独特，一开唱就征服了歌迷的耳朵，在我们的青春回忆中占有一席之地。
1月10日晚，张韶涵开直播，她穿着随意，灰色毛衣配黑色皮裤，坐在镜头前，和粉丝们热情互动，时不时diss一下旁边的团队小伙伴，真实可爱，毫不做作，再次赢得了广大网友的喜爱。
不少人关注张韶涵的“逆生长”秘诀，问她是怎么保持年轻的，因为十多年过去了，她看上去真的就没怎么变。
张韶涵说她喜欢旅游，旅游时就会尝试各地的护肤品，有时候真的可以发现宝藏。
此外她还提到了自律很重要，原本她很爱吃甜食，每天早上必吃面包，导致她长期有双下巴，后来她戒掉了这个习惯，脸型就变得更紧致了。张韶涵说戒甜食很难，其实难就难在自律这件事上，她建议大家想保持年轻，自律一点是好的，但不要过度。
张韶涵提到有网友说她性格耿直，很像东北女孩，于是她还特地给大家现场学了一段东北话，但她并不了解这段话到底是什么含义，只能凭声音模仿，结果从她嘴里说出来，除了一句“你干哈你干哈”，其他完全没有东北话的味道，她自己也不知道在说什么，最后笑喷在屏幕前，这么可爱的偶像也是没谁了。
张韶涵曾经也是在华语乐坛封后级别的女歌手，很多网友自然也是冲着她的歌声来到直播间的。
张韶涵也不让大家失望，现场清唱自己许多经典老歌，例如《欧若拉》、《隐形的翅膀》、《遗失的美好》等，带大家回到青春年代。
2003年，一部名叫《海豚湾恋人》的偶像剧让张韶涵名声大噪，随着电视剧大火的，还有她演唱的那首《遗失的美好》，让很多人记住了这个很小很瘦，但是一开口就惊艳众人的女生。
《欧若拉》是张韶涵人生中最重要的一张专辑，让她入围了“金曲奖”最佳国语女歌手，也由此奠定了她在歌坛的地位。
在彼时的乐坛，被称“最红女歌手”的仅有孙燕姿、梁静茹和张韶涵三人。
2006年的《隐形的翅膀》，再一次把她的歌唱事业推向巅峰，歌词中满满的励志和正能量，让这首歌跨越年纪，男女老少都爱唱，也都会唱。
然而在那之后，张韶涵的事业急转直下，父母离婚，爸爸突然找到媒体，言辞激烈，甚至面目狰狞地指责张韶涵“弃养”。
在真相不明的情况下，大众对张韶涵的人品产生质疑，舆论的谴责对张韶涵的事业产生了很大负面影响。
多半是因为这件事的困扰，张韶涵患上心脏病，去温哥华治疗了两个月，回来后又得到一条伤人心的消息，她的亲生母亲，趁她养病期间，偷偷将她账上的钱席卷而空。
亲生父母背叛自己，张韶涵承受着他们的非难，与父母协商赡养事宜，结果发生了冲突，事后又被亲人控诉，说张韶涵安排好了人殴打自己的父母。
张韶涵的爸妈对媒体抹黑女儿，什么难听的话都说了。
后来媒体证实是张韶涵的爸爸好赌，欠下巨债，就想吸自己女儿的血，索要巨额赡养费，谈不妥就败坏张韶涵的名声，纯属道德绑架。
张韶涵被自己的亲人推入谷底，每天都被记者围堵，曾经躲在家数月不敢出门。
在她最落魄的事后，扮演她好闺蜜角色的范玮琪又做了什么呢？
范玮琪发了一句不痛不痒的话：“不孝敬父母的人绝对不是好人。”
被网友解读成暗讽张韶涵。
因为她种种落井下石的行为，大众对范玮琪的恶感极度上升，时至今日无论范玮琪怎么对过去的事辩解澄清，都难以洗白，更多的人选择站在张韶涵这边。
看透了那么多丑恶嘴脸，如今张韶涵算是彻底走出来了，她推出了自己的新专辑。
希望这位倔强的女歌手能够借着“隐形的翅膀”逆风翻盘，把未来的人生经营好。
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