中医讲六淫病邪均由外而入，多与季节气候、居住环境有关。如春季多风病、冬季多寒病，秋季多燥病，夏季及高温作业中暑、居住潮湿易感湿邪等。
一、寒邪的致病特点
1、寒邪为阴邪，易伤阳气
寒气是一种阴邪，最容易损伤人的阳气。而阳气是生命的能量之源，正常的生命活动都需要阳气的推动。
2、寒邪凝滞
寒邪侵袭易使人体气血津液运行迟缓，凝滞阻塞而不通。“不通则痛”，因此，寒邪易引起“痛痹”。身体“得温则行，得寒则凝”。
3、寒性收引
寒邪侵犯人体可使机体的气机收敛，腠理闭塞，经络筋脉收缩而挛急。出现发热恶寒（公众号：爱灸堂），无汗等症状或关节挛急疼痛，屈伸不利等症状。
阳气，生命之根本
中医认为，人体气血的循环，脏腑、经络的生理活动，都是以阳气为根本。
《黄帝内经--素问》里说：“阳者卫外而为固也”,就是指人体有抵御外邪的能力，这种能力就是阳气。
《黄帝内经》还指出：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”
所以，养护阳气是养生调理之本。
所以在天气寒冷之际及时培补人体阳气是非常重要的养生之法，不仅为度过一整个隆冬天寒做准备，同时也为来年一年的健康体魄打基础。
而艾灸是生阳固本的好方法。
艾草是纯阳之物，是古今公认的补充人体正气最有效的方法。
爱灸堂火力定灸通过皮肤表面向经络、脏腑渗透能量，其直接作用可驱散寒气，温通经脉，（公众号：爱灸堂）使气血痹阻不通的各种症状得到缓解和消除。
火力定灸所起到的是一种激发和催化的作用，最终使人体恢复固有的正常功能，且无副作用。
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