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“悲观”“大哭大闹”的孩子到底怎么了?都是左右脑不平衡惹的祸

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小区里的孩子各色各样,特点也不尽相同,有的孩子积极乐观,玩游戏不哭不闹,哪怕失败了也百折不挠,越挫越勇;但是有的孩子却不喜欢轻易尝试,总是站在旁边看别的孩子玩耍,喜欢的东西也不主动去要求

这些除了遗传方面的因素,到底是什么原因促使孩子的性格、特质有这么大的区别?我们对于孩子的大脑发育到底了解多少?

宝宝在成长过程中,他们的每次探险、每次体验、每次经历,都会激活某个区域的脑细胞、神经元,而这些神经元一旦激活,就会重新布局连接,进行“连线——布局——重新连线——在布局”的循环。

孩子特定心理活动就是由脑部被激活的神经元所决定的。虽然宝宝的大脑发育程度受基因影响,但是整合、布线的过程和程度确是可以通过后天养育形成的。


平衡左右脑——控制情绪&理性分析

美国生物学家罗杰斯博士做过一系列实验后提出:左脑控制人们右侧的身体,主要负责口语、文字、逻辑、分析等理性、客观的部分;而右脑控制我们的左侧身体,主要负责情感、想象力、创造力等主观意志的部分。

而我们的左右脑是用胼胝体连接的,这个胼胝体里包含2.5亿个神经纤维。而在宝宝6岁前,他们的右脑比左脑更加灵活,他们重视情绪、重视感受。

第一步与孩子一起右脑思考

当芽芽因为自己无法变成搅拌车、变成工程车而生气的时候,芽芽妈是怎么也无法跟他讲清楚道理的。第一步应该是接纳宝宝的情绪,倾听他们的理由和感受。和宝宝们一起用右脑进行思考,帮助他们的大脑进入平衡工作的状态。

第二步用左脑进行沟通

在与宝宝进行右脑的倾听后,便可以和宝宝一起讨论事情的前因后果,让他们用左脑进行分析和判断,引导他们让左脑分析逻辑、并用语言表达出来,让他们总结经验。

芽芽妈温馨提示:之所以要引导宝宝的左右脑同时发育,平衡发展,是因为左脑具有很强的逻辑分析能力,而右脑有具有很强的感情判断。所以左脑过度主导的孩子容易情感冷漠、而右脑的则容易冲高机动、情绪失控。


平衡上下脑——自我控制

下层大脑:包括脑干、边缘区域,负责呼吸眨眼、躲避、愤怒等情感控制。在宝宝出生时就已经发育完善,较为发达。

上层大脑:由大脑皮层、中部前额叶皮层等,需要在二十几层后才能发育完全;进化程度较高,具有高级分析能力,比如决策、对身体情绪的控制、共情等。上层大脑的发育是人类大脑发育的最后一个阶段,所以爸爸妈妈们如果希望他们掌握理解他人、道德、控制自己情绪这些技能,是很困难的,因为宝宝们的大脑还没有完全发育。

第一步避免触碰“下层大脑”雷区

愤怒、焦虑、恐惧都会触碰到宝宝的下层大脑,让他们进入大喊大叫、冲动行事的感情中,爸爸妈妈在与宝宝交流,一定要避免用恐吓、命令、禁止等方式,能不碰就不碰下层大脑。

第二步加强上层大脑的发育

自己决定——孩子在选择玩具、选择书籍的时候,就在使用上层大脑来斟酌、权衡;在决定做某件事情的时候,他们的上层大脑也会不停地权衡各种方案的结果,多让孩子自己做选择,有利于他们锻炼上层大脑。

自我思考——多提一下具有启发性的问题,让他们思考,比如“你为什么想这么做?你当时是怎么想的?你有什么想法可以直接说出来?”孩子们多去思考,多去理解,就会慢慢了解环境,适应环境,了解周围的世界。

共情——引导孩子去注意别人的情绪,可以锻炼他们的镜像元神经系统,这也是上层大脑的重要工作。宝宝们通过运用镜像神经系统,可以去模仿别人,了解别人的感情,与别人产生共鸣。

内隐&外显记忆

内隐记忆:人在无意识时,大脑神经元载入了相关联的记忆。这部分记忆不能完全正确反映当时的客观情况。比如孩子考试成绩太差,然后当天又下了雨,所以每次下雨都会莫名伤感。

外显记忆:通过用外部的记忆,来整合不好的内隐记忆。比如刚才那个孩子,只是不喜欢下雨,却忘记了为什么不喜欢下雨,爸爸妈妈可以通过沟通、讲故事的方式,让他们回忆为什么不开心,当时是什么感受,让他们把内隐的记忆发散出来,让他摆脱这种无意识内隐记忆的不良影响。

芽芽妈温馨提示:如果孩子总是无法走出不开心的情绪,可以适度运用浮云原理,告诉他们恐惧、担忧的事情只是天空中的浮云,会慢慢飘走,也会时不时飘来,引导他们去关注浮云以外的树木、花草和湛蓝的天空。

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