随着现代的科学发展的迅速和加快，让我们感受到了很多对比以前很多不一样的东西，而在育儿方面也在一步步的进行改善和改进，最终的目的也是希望孩子能够在科学育儿的改变下更加的受益，因为老一辈的育儿方式已经不适合新一代的方法，而更重要的是需要让家里的大人和我们一起能够读懂科学育儿的好处，而中间或许会有不一样的看法和做法，但是只要用心沟通的话，相信大家都只是一个共同的出发点而已，那么对于饮食方面，也需要很多宝妈们更加用心的去对待，不要总是盲目的觉得孩子不需要这么讲究，因为你的不将就会让孩子在很多方面都吃亏的。
为什么说睡前不要吃甜食呢？容我进行分析，因为睡前如果总是习惯吃点甜食的话，首先对牙齿方面是非常有弊端的，而且孩子在刷牙漱口的时候肯定也是走马观花，残留在口腔中的糖分很容易对牙齿进行侵蚀，蛀牙的危险系数就会加大，对孩子来说肯定不是好事。
其次就是不要吃胀气的食物，因为胀气的时候会让你吃完睡下的时候非常的觉得有饱腹感，而且肠胃一般的孩子对于胀气的食物会对肠胃照成很大的影响，估计当孩子睡着的时候由于食物在肚子里胀气之后就会引起腹胀和腹泻，对于孩子来说是很伤害的。
碳酸饮料也属于气泡饮料，对于孩子来说是非常的忌讳的，首先是会侵袭孩子体内的钙质，而且还会腐蚀牙齿，对于牙齿来说非常的受损，再加上碳酸饮料会让人很有饱腹感，而且也容易引起肚子胀气，特别是睡觉前喝会更加的不合适，平时也请尽量不要让孩子喝。
油炸的食物对于孩子来说也是尽量不要接触的好，首先油炸的食物很容易引起上火，对于孩子来说很容易因为上火引发各种疾病的发生，这个非常的被动，再加上油炸的过程中会经过高温的油将食物本身的影响全部消灭，对于孩子来说基本没什么好处。
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