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孩子你要怎么养才健康

这是一个很大的问题,而且基本没有教条式的规范,能告诉现在的父母该如何教育自己的孩子。

好消息是,我们的父母,或者推而广之,人类历史上几百万年来所有的父母,也没有多少可以称之为好的教育方式,但是人类文明不还是很好的传续下来了嘛。但是坏消息是,孟老夫子总结的好:不患寡而患不均。现在的精英父母们都想尽一切方法,努力把自己的孩子培养成材,为自己的孩子投入更多的教育资源。所以,作为一个普通的父母,怎么能再自己能力的范围内,培养出一个优秀的孩子,是我们每一个普通的父母都想知道的。

陪伴是最好的投入

有些父母可能觉得,陪伴是最简单、最低成本的投入。其实事实并没有这么简单。

关于自制力,不要说我们的孩子,就是大人,面对这个社会的信息洪流,我们很难抵抗的了它们的诱惑。

在陪伴孩子玩游戏的时候,没几分钟就想拿出手机,看看有没有消息;在陪孩子辅导作业的时候,忍不住在边上刷一会微博;就算在批评教育孩子的时候 ,还是会被自己的工作上遇到的问题而时不时走神。

让现在的父母沉浸式的陪伴孩子,已经变成了一件很困难的事情了。

改如何创造出沉浸式的陪伴的环境呢?

环境很重要,尽量选择一个安静和不被打扰的房间,最好可以关闭手机,沉浸式地陪伴孩子做只属于你们的事情。

孩子是很敏感的,很容易就能察觉出父母身上散发出来的能量。如果你不耐心或者稍有表现出一点的心不在焉,孩子很容易就会体察出来,并将沉浸式的氛围打破。

理解是一切爱的基础

平等的观念是我们寄予孩子最好的观念。所以,我们要把孩子当成和我们一样平等的人看待,而不是随意呵斥和教训的附属品。

只有在平等的基础上,我们才会有一颗好的心态,去体察孩子的所思所想,去理解孩子的意图。每一个孩子所做的任何事情,都是有意图的,作为父母,我们的责任就是发掘孩子自己行为背后的意图。孩子是渴望被“看见的”。如果孩子背后的行为意图,被父母看懂并受到正确的回馈,孩子的就会获得正的能力,这样的孩子也会更积极,更阳光;反之,孩子的意图没有被父母解读并作出正确的回馈,那很容易就会给孩子的心灵带来伤害,并一段累积,最后成为孩子童年的阴影。绝大都数所谓的熊孩子,就是自己底层的意图没有被父母看到,只能通过破坏来展示自己的存在感。

举个例子来理解一下上面的话。有一次,孩子妈妈的一个朋友来家里玩,两个人正在愉快的聊天。本来宝宝很安静在沙发上玩玩具,但是慢慢的,孩子开始把沙发上的玩具给扔掉,孩子妈妈只是安静的把玩具捡回来,继续和朋友聊天,这时孩子开始无理取闹,把玩具直接扔到了桌子上的水果盘,把水果盘打到了地上,整个地上全是水。

很多家长,面对这样的情况,很容易不分青红皂白开始训斥孩子。但是很少有父母会蹲下来,理解孩子的行为背后的逻辑。孩子这时候是希望妈妈可以注意到他的存在。在第一次孩子扔玩具的时候,妈妈就应该意识到,自己可能忽略了孩子的存在。此时作为妈妈,要和孩子道歉,并把没有陪伴孩子的直接理由告知孩子。孩子此时的逻辑能力是很弱的,不要拐外抹角的跟孩子讲道理,而是直接把因果关系让孩子明白。

细心的陪伴,是一种“抱持”的爱。也就是说,父母应该寄予孩子无条件的爱,而不是要求孩子达到什么条件,才配得到父母的爱。

经历痛苦是必经的人生阶段

人是一种反脆弱的生物。什么叫反脆弱呢?大概的意思就是说,人是可以通过重构自身以实现成长的。

举个例子,为什么我们可以通过锻炼,而达到健身,增长肌肉的效果。每当我们锻炼的时候,我们的肌肉组织都是在被破坏,然后经过休息,我们的肌肉组织就会通过重组自身而变得更强大。所以,在教育我们孩子的时候,一定要适当的给到孩子一些挫折,请注意,这里的挫折只能是可控的,否则极大的创伤会直接毁灭一个孩子。

由此推论得出,如果我们期望我们的孩子能有好的学习能力,请一定要培养孩子刻意练习的能力。所谓的刻意练习就是通过针对性的联系,反复联系,重组大脑的神经元的连接结构,将技能从了解到达熟练的过程。寓教于乐是一个很大的谎言,美国中产阶级从来不觉得孩子应该快乐学习,从反脆弱这个理论出发,学习本来就不应该是快乐的。

儒家圣贤孔老夫子推崇中庸,其实这个一个很了不起的智慧 ,中庸之道在于掌握度,如何掌握这个度?这就好比一个产品经理或者一个电商运营,只有足够了解,才能做出合适的行动。父母应该要足够了解自己的孩子,才能知道给孩子怎么样的挫折是最适合孩子的。

归根结底的说,父母最好的教育就是陪伴,只要陪伴才能了解,了解了才会理解,理解之后,才能给到还得孩子合适的挫折教育。

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