首页 > 美食 > 这汤是全家人的最爱,煮一煮就好,比排骨汤还香,清爽又解馋​

这汤是全家人的最爱,煮一煮就好,比排骨汤还香,清爽又解馋​

日常生活中,我们经常吃青菜豆腐汤。烧起来很方便,吃起来又爽口。

锅中入一瓢清水,开大火烧。在等待水开的时候将青菜切和豆腐切条,洗净备用。

水开后,转中小火,先将青菜到入锅中,微煮后放入豆腐,继续保持中火三至五分钟后,转小火加入盐和鸡精后煮一分钟,再出锅前加入适量大油转中火烧开后即可出锅。

这是我们北方人青菜豆腐汤的做法,寻常家庭不比饭店酒楼,用最简单的食材和简单的调味品却能做出家常味。


如今现在我们大鱼大肉吃多了,更是喜欢一些清淡的了,而今天推荐的这道青菜豆腐汤是非常清淡的,喝了之后也是别有一番滋味的,这道菜适合和荤菜一起搭配,当我们吃完荤菜感到油腻感的时候,喝下一碗青菜豆腐汤感觉还是挺不错的,对于许多三高人群来说,喝上一碗清爽鲜美的素汤,既健康又能调理胃口,清理肠道。而且大家都知道海带是一种低热量食物,在减肥的时候使用海带,不仅可以有助于减肥,而且海带中含有可溶性纤维素,比一般的纤维素要更好的容易吸收,今天就教大家做一道减肥汤,海带豆腐

在北方冬日的严寒里,一人打拼的孤寂里,不堪重负的疲惫里……所求不过一碗热汤。再大的困难,感觉都可以在小火慢炖的烟雾缭绕中,满满一碗美味热汤喝下去的幸福满足感里消弭。

准备食材:青菜洗干净,豆腐一小块,粉丝少许,火腿两根(女儿强烈要求)

所有的食材洗干净,切条,正好家里有些海带丝!

锅中热水,水开以后倒入全部的食材!

继续煮!

最后出锅的时候,到少许的芝麻油,生抽,盐,还有胡椒粉,也可以来点黄豆酱!

简单的一碗豆腐汤就做好了,虽然简单但是喝到肚子里却一点也不简单,那么的舒服!

青菜豆腐汤,青青白白,就象做人一样,一辈子清清白白。青菜豆腐保平安,一辈子平平安安。

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