文|奶宝育儿堂原创，欢迎个人转发和分享
李宗盛有首歌中的词很触动我，道尽了人这一生的无奈。仔细看来，对为人父母而言，也有不少参考价值。
想得却不可得，你奈人生何？该舍的舍不得，只顾着跟往事瞎扯，等你发现时间是贼了，它早已偷光你的选择。
正如龙应台所说，父母和子女的缘分，就是今生今世不断目送他的背影越行越远。
然而，如今很多父母都缺乏这种自觉，对孩子抱有超出界限的期望和爱，因而情绪也常常处于不稳定的情况中，也就是我们常说的焦虑。
01育儿苦劳症的背后，是父母不懂放手的执念
现在的父母普遍有一种毛病，就是对孩子过度慈爱。
下班回家后，先给孩子准备饭菜，之后又是另一场硬战，辅导孩子的作业，唯恐他学习不好，期间还要做好后勤工作，切水果倒水，怕孩子长不高。每晚还要准备一杯热牛奶。
周末也不能闲着，要早起送孩子去补课班，多番辗转，一天又是辛劳度过。
孩子考试分数不理想，当父母的比他还紧张，可越是催促孩子，孩子就越叛逆，最后导致亲子间爆发冲突，发完脾气后又后悔。
其实，做到这样，真可谓是挑不出毛病的认真父母了。可他们还是自问：“为什么为人父母这么累？”
育儿苦劳症、焦虑父母症候群等，似乎已经成了现代父母的通病。他们比上一代人在孩子身上的安排更周详，几乎付出全部，却得到了更深的挫败感。
孩子小时候担心他身体不好；上学后又担心他成绩不好，或是交了坏朋友，考不上好大学；哪怕孩子成功考上了好大学，又担心他是否能自己处理好生活？
总而言之，自从孩子出生后，父母仿佛就被焦虑绑架了。他们承担了孩子成长过程中的大部分责任和困难，还要被打上“直升机式父母”、“怪兽家长”等负面标签。
而且，这还不只是中国父母的专利。
美国的《纽约时报》也曾报道：许多大学新生的父母哪怕陪孩子报到后，也由于担心其生活状况，徘徊在校园里久久不愿离去，甚至有的选择在大学附近租房子，方便照顾孩子的生活。
对于父母们的教养焦虑，张大春曾经这样描绘：
为了成就孩子与时俱进的知识和技能，为人父母者，都会绞尽脑汁提前让孩子学各种乐器歌舞，却来不及将真正有用的教养内容塞给孩子，似乎我们自己重视而错过的那些美好价值，从此也要永远沦丧了，似乎我们自己欠缺并疏于锻炼的重要能力，从此也要拱手让人了，于是教养孩子成了一个焦虑核心，舍此无他。
02教育子女的智慧：父母要学会“断舍离”
父母必须学会得体地退出，摒弃焦虑走向从容，才能让孩子在单飞中学会长大。
但进退之间，父母应该何时担起责任，何时放下负担？而相比担责任而言，该放下些什么，才是父母们普遍感到困惑的问题。
想要学会在教养孩子的过程中淡定而从容，父母必须不让个人的欲望和情绪来主导孩子，分清楚何为自身的需要，何为孩子的需要。
而这，就需要理解断舍离的理念。
■何为“断舍离”？
这是日本的山下英子于2000年提出的，主要受老子思想的影响。其中的断指的是断绝无用，舍即舍弃多余，而离就是脱离执念。
除了对整理家务有参考价值之外，在人生以及亲子教育领域，也常让人豁然开朗。
简单来说，断舍离指的是教育孩子也要学会做减法，减到最后只剩下道。
所谓父母身上背负的压力和焦虑，实际上就是因为他们想要得到的东西实在太多了，无论是物质还是精神层面，父母都急需减负。
03态度——断欲望、降期望
1）依赖欲望
从本质上来说，溺爱并非孩子依赖父母，而是父母依赖孩子，他们无法接受自己不再被需要。
就像亲子专家杨俐容所说：为人父母那么辛苦，唯一的回报，就是有一个生命能完整地依靠于他，人生何时会有这么大的价值呢？因而，当父母与社会出现疏离感，对一切失去把握时，“孩子需要我”就成了父母的救命稻草，这让他们无从放手。
成就感和需求感，才是依赖欲望背后的心理动机。
2）成才期望
很多时候，父母美其名曰让孩子获得更好的未来，实际上却是把自己的梦想强加给子女。学不完的才艺，和别人家孩子较不完的劲。
在这其中，得到快乐的是谁呢？总之父母的攀比心得到了满足。
给孩子报培训班不要盲目跟风，安排密集的课程，并不能让孩子成为面面俱到的成功者。凡事如果超出负荷或是太过超前，对孩子的成长而言都只是有害无益。
早慧，通常是以兴趣乏力为代价的，学得久了，孩子自然也就麻木了。
做凡事之前，都需要先冷静想一想，这件事到底是“我需要”还是“孩子需要”？
谁都希望能培养出一个内心清澈的孩子，但父母一些不必要的欲望和过高的期望，只会搅乱人生。
04行动——舍繁化简，丢掉无用的条条框框
简单来看，一个人的一生只有两件事——教育和自立。聪明的父母，懂得何时教育孩子，何时让孩子自立。
就像前文所举的父母焦虑的例子，他们为了给孩子最好的，往往会把事情想得过于复杂。
一旦孩子遇见问题，就在各个育儿论坛或育儿专家群里，如饥似渴地学习，甚至把孩子每周的食物做得不重样，带孩子在世界各地旅行。
日常也是如此，从催孩子起床到哄孩子睡觉，乃至半夜起身盖个被子，父母几乎是24小时连轴转，唯恐脱离孩子一会儿，他就会遇到危险。
其实，做父母必须要想得开，孩子必须尝过苦果、犯过错误，才能学会承担。
除了教孩子养成生活中必须秉持的规律和习惯，最大程度减少混乱之外，其余无用的条条框框能舍弃就尽量舍弃。
很多父母都是孩子生活上的奴仆、精神上的上司，这种方式是不可取的，精神自由的孩子才会成长得更加完整。
05境界——爱别离，从容而坚定
佛说人生八苦，其中之一就是爱别离。
父母陪伴孩子长大，就是这样一个过程。孩子长出翅膀后就要离开家，这是从出生开始就注定的。
因而，为人父母是一场维持一生的修行，在孩子需要呵护时，父母要毫不犹豫地站出来，但当孩子长大时，又要学着放手，这是道难题。
想做到平凡而坚定，家庭的生活就不应当以孩子的需求作为中心，而应该以父母本身为中心。
英国的心理学杂志表示，如今越来越多的孩子取代家长成为了家庭中的主宰者，需要引起反思。
父母不妨扪心自问：有了孩子之后，你自己的生活兴趣和爱好，是否都已经丢了？完全忘了自己？
其实亲子关系，如同人生中的任何一段关系一样，需要互相尊重，双方保持健康的界限感，拥有独立的自我。
尽管传统的亲子关系并不谈尊重和独立，但如今我们必须了解，这才是真正育儿的核心。以孩子为中心运转的家庭，其实是种畸形，夫妻健康家庭模式才会健康。
■其实孩子远比我们想象中更坚强
父母之所以以孩子为中心，是由于低估了孩子的能力，总认为他们太过脆弱，需要保护，实际上，过度保护反而会剥夺孩子们自然的生存本能。
孩子一生还有数个10年，有些事情父母无法再挡在前面。好比父母能帮孩子找朋友，却不能替他交朋友，也无法建立孩子的自尊水平，因为这来自于他自己的人生经历。
孩子真没有想象中那么脆弱，哪怕离开父母，他们总有一天也能活得更好。
06写在最后
断舍离三心法，实际上就是大道至简的原则。
为人父母，要学会抛却掉头脑中对于孩子的一些无谓期待，接受孩子并接受自己，找到教养本真的模样。
其实最困难的角色就是父母，必须多用头脑和智慧，才能让孩子成长得更加简单纯粹，断欲望，舍繁复，爱离别。
但这并不意味着风筝断了线，我们更应该理解为推火箭上空，到了某一节，身为引擎的父母就必须脱落，让火箭学会独自攀升。
亲子关系是分立但又亲密的，能做到断舍离的家长，才是真正达到最高境界的修行者。
奶宝育儿堂，为0-13岁孩子提供专业的教育指导。关注我，做孩子成长路上的完美型家长~
本文来自投稿，不代表本人立场，如若转载，请注明出处：http://www.sosokankan.com/article/1309516.html