我的孩子自制能力真的超级差，很多时候，都是不知道干正事。总是把时间浪费在玩乐和发呆上面。就拿做作业这件事情，放学回家第一件事是打开电视机，在我的呵斥声下，才慢吞吞走向自己的书桌。打开自己的书包，开始做作业。虽说开始做作业了，那做作业的时间可厉害了，别人做30分钟的作业，在他身上可以把做作业的时间做到两小时。拖拖拉拉这特质感觉植入了他的骨子里。还有就是也不爱收拾自己的东西，不想帮忙做家务。他总是有着一定的理由来拒绝你。遇到难题的时候，第一时间会找我帮忙。到了解决不了的情况他都是直接放弃。我真的好想改变我孩子这些坏习惯啊。我要怎么做呢？玲儿老师帮帮我。
—— 宝妈后台私信信息
看到宝妈们遇到难题，我都想帮他们解决，这位宝妈的孩子就是明显缺少自制力的表现。管理好自己，控制好自己是做很多事情的前提。学会控制自己的情绪、控制自己的行为，才可以让自己变得更加强大自制力强的人遇事冷静沉着，应变能力强，形成很多地好习惯。把时间安排得特别合理，懂得珍惜时间。这就是自制力强的人。我们要帮孩子培养自制力，先要帮孩子找出原因所在，哪些原因导致孩子的自制力差呢？我想了很久，就想到了这些。
三大原因显示孩子缺乏自制力
1、孩子行为较为放纵
一些孩子十分会为自己的不努力找借口，寻求心理上的安慰导致自己不会觉得内疚。这样的自我放纵行为是十分不利于孩子培养出自制力的。这些放纵一部分是孩子自身造成的，一部分是孩子的父母造成的，父母把自己的孩子当作心头肉，帮他处理所有事情，对孩子的娱乐时间也不设限制，放纵孩子玩乐。孩子自身更加不会放过这玩乐时间，所以就特别地缺乏自制能力。
2、环境诱惑太大
为孩子营造良好的学习环境是非常有必要的，而有些家长就不懂得环境营造。比如孩子在学习的时候，家长把电视开的很大声。让孩子的内心里总想着电视内容，在学习上的心思只剩下一小部分。又比如孩子学习的地方堆满了与学习无关的事情，孩子就会边玩边学。这样效果是十分低下的。我们要养成孩子的自制力，一定要给孩子营造好的环境氛围。
3、没有上进心
追求上进的孩子，是自控能力很强的，而哪些不求上进，只求无过的孩子。每天就做完自己手头的作业，就随便玩耍。对学业上的追求十分薄弱。想获得好成绩、想获得夸赞是孩子们与生俱来就追求的，而遇到困难就退缩的孩子就把上进心丢掉了，勇于克服困难的孩子就建立起了上进心。差距就立马出来了，没有上进心的孩子很多时候都是自制力差，不善思考。
自制力是成功的特质之一，不帮孩子从小培养好自制力，在成长的道路上他遇到困难，很多时候都会把他弄得焦头烂额。在这条道路上磕磕碰碰，遇到的绊脚石特别多。自制力强的人就完全相反，做事信心十足，遇事不慌，得心应手。在人生这场博弈中，自制力强的人往往更加容易成功。控制情绪、控制行为，这些都需要有自制能力才可以让你的孩子在未来的道路上走得更加轻松。我们培养孩子自制力是刻不容缓的一件事情了。那应该怎么培养呢？我来给大家说说方法。
这些妙计可帮你孩子提高自制力：
1、控制好自己的时间
我们首先要教会孩子规划时间安排，这是培养自制力的前提要求，帮助孩子规划一个合理的时间安排表，哪个时间段要做哪样事情，多少时间才可以做好这件事情。不可以给某件事安排的时间过多或者过少，要根据孩子自身的实际情况出发，适当安排。控制好时间的人，才可以更加轻易地掌握成功。所以提高自制力现进行时间规划吧！
2、定制好的目标
有着目标，才可以踏上征程。好的目标才可以指引你的孩子前行。没有目标像无头苍蝇一样，这个事情做做，那件事情做做，最后一事无成。自制力强的人，就是会定制目标。帮孩子树立正确地目标，指引孩子努力方向，并为之付出努力。自制力就会在潜移默化随着你在完成目标过程中提高。
3、为孩子营造好的氛围
我们要帮孩子营造好的氛围，提高他的专注度。这样他就不会这么容易走神。孩子的自制能力也随之增强，因为它可以专心做一件事情，安静舒适的环境也会让孩子不敢分心，只可以认真对待眼前自己该做的事情。
4、每天坚持做一件孩子喜欢的事情
学会控制自己的行为，自制力就有了。我们帮孩子找到他喜欢的一件事情，让他坚持下去。比如：每天看一小时的书、做一小时的运动，写日记。这些都是特别简单已完成的事情。提高孩子的自控能力，把他的兴趣爱好培养起来他就会干自己喜欢的事情，而不会沉迷于玩乐中。
5、控制孩子的行为
我们很多时候要控制孩子一些不正确的行为，适当限制孩子的娱乐时间，还要教会孩子坚持对待任何难题的重要意义。让孩子多帮忙做家务，多带孩子出去参加集体活动，它可以在参加活动中，形成很多良好的习惯这都是十分有效的方法。
培养孩子自制能力，我们做家长的非常有责任。自制不仅仅是物质上的欲望控制，最重要的还是精神上的自我控制。不能让孩子轻易放纵自己，给孩子找借口的机会。形成自制自律的好习惯，孩子的人生道路才会更加辉煌。
声明：本文纯属作者（博学宝妈玲儿）的观点，纯原创
文中图片均来源于网络配图
本文来自投稿，不代表本人立场，如若转载，请注明出处：http://www.sosokankan.com/article/1253810.html