冬季到了，也到了使用保温杯的季节。家长们担心孩子的身体，想要让孩子随时随地喝上热水，保温杯就成了孩子们离不开的物品。
而且保温杯各种各样，动物图案的，五颜六色的，为这个沉闷的寒冷的冬季增添了温暖和缤纷。
这两天我看到我的其中一个保温杯，原来还保温，但最近这个保温杯却不保温了，倒上热水后还很热，感觉是不是有点不能用了。
正巧看到一件事：央视曝光一批保温杯内胆金属含量超标，结果去仔细找找，还真有这情况，吓的我都不敢用这个不保温的杯子了，不知道什么原因，但总感觉不健康。
有记者在市面上找到了一批不锈钢保温杯，然后在里面泡茶，盖紧杯子，放了三天三夜。之后再打开这些杯子，可以明显的看到杯子的内壁有被腐蚀的痕迹。
然后再将这些杯子和茶水送到实验室去检查，发现茶水中的铬、镍、锰等含量值都超标。
在三年前，也就是2016年，江苏省质监局也曝光过类似的问题：有8款保温杯装果汁后析出重金属。145批次保温杯样品中，有37%的产品存在金属迁移安全风险。
这样的结果真的让人看了吃惊啊！
所以大家在使用杯子前，应先检查一下，使用的保温杯是不是“索命杯”，如果有就别用了。
可以用这2种方法来检查保温杯是不是“索命杯”。
1）茶水浸泡
就像是上面的记者测试的一样，我们在家也可以用茶水浸泡杯子，来检测买来的保温杯是不是“索命杯”。
在保温杯中泡浓茶，然后等待72小时，再打开看看，如果杯子内壁有被腐蚀出现变色的情况，说明杯子中的金属是超标的，这样就别用了。
2）使用盐水浸泡
将1%浓度的盐水倒入保温杯，然后盖上盖子静置24小时，之后看杯子底部和侧壁是否发生变化。如果出现锈斑，说明部分金属已经超标，就会对人体的健康造成伤害。
不靠谱的检测方法：
有很多人觉得钢铁差不多，于是就用磁铁来检测，但这种做法并不合适。
国家标准GB9684规定：食具用不锈钢的材料包括奥氏体不锈钢、奥氏体-铁素体型双相不锈钢、铁素体型不锈钢三种。其中奥氏体不锈钢没有磁性，后两种才有磁性，所以通过磁铁检测的方式是不完全的，不过这几种材料的保温杯的安全性和性能都是好很好的。
选择合适的保温杯可以这样做：
保温杯可以在任何地方买到，而且多种多样，品牌众多。虽然很普遍，但选择保温杯，更加关注的应该是材质，因为这关乎我们的身体健康。
- 保温杯的内胆材质：
保温杯的内胆材质一般分为316L不锈钢、304不锈钢以及201不锈钢。
304不锈钢属于食品级，而且众多保温杯是304不锈钢。
316L不锈钢则是医用级不锈钢，这种材质的保温杯有，但比较少，不过也是可以用的。
- 保温杯部件成分：
保温杯不仅是内壁，还有杯盖以及吸管等。
杯盖内部和水会直接接触，所以杯盖的质量也应该选择好的健康的。合格的产品一般是食品级材料：PP（聚丙烯），可以通过查看产品介绍功能等了解到这些信息。
吸管也是和水直接接触的，吸管的材料一般是食用级硅胶材质。
选择了好的健康的保温杯，当然还要注意使用保温杯。
使用保温杯时可以注意这些：
选择了好的保温杯，如果使用不当也会对保温杯造成损害，这样也会间接的对人的身体造成损害。
（一）进行正确的消毒以及清洗
买回保温杯后，在使用前需要进行消毒清洗，方法很简单，在保温杯内装满开水，然后盖上盖子，放30分钟就好。
但有的人可能会有洁癖或者强迫症，就会直接将保温杯放到锅里面煮，内外全消毒。但真的不要这样做，否则塑料的部位很容易变形或者脱落，这样就难以正常使用了。
当然在使用保温杯之后也要进行清洗，然后晾干再保存，避免出现异味、污渍或细菌，影响身体健康。
在清洗保温杯时，应用流动的清水来洗，不要使用带有摩擦力的东西清洁，以免造成保温杯内壁被划伤，导致附着过多的细菌。
（二）倒入适量水温的水
倒入保温杯内的水在40度左右就好，保温就好，不要倒入过烫的水，否则容易烫伤。
（三）别装不应该装的物品
保温杯就是用来装水的，但是很多人会在其中装牛奶、饮料或者果汁等等，如果放入这些，当累计过长时间，或者浓度过高，会对保温杯内壁造成损害，析出一些金属，这样保温杯也就不能再使用了。
除了保温杯，孩子喝水也是需要注意的：
一、最健康的水是白开水，也最适合孩子喝
对人体最健康的是白开水，不要给孩子喝冰水，或者碳酸饮料、勾兑果汁饮料等。这些容易对孩子的胃部造成损害，也会影响身体健康，容易长胖，出现早熟等，影响孩子成长。
二、喝水的时间也要注意
饭前饭后的半小时都不要喝水，以免稀释胃液，影响食欲，还不利于消化。
在睡前也不要喝水，晚上也不宜喝过多的水，否则容易造成频繁起夜，影响睡眠。
在进行剧烈运动后不能立即喝大量的水，需要缓几分钟后再小口小口喝水，否则很容易会加重胃部负担，还会对身体造成伤害。
喝水是有利于身体健康的，但如果选择了不好的保温杯，反而会影响身体健康，所以家长们需要把好关，为孩子的健康负责。
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