孩子生长“黄金期”的关键词

搜搜看看• 2019-11-30 03:05:47• 育儿• 阅读 7

今天和大家分享宝妈宝爸最关心的话题，想要孩子长高，最关键的几点要注意。

一、营养均衡-尽量食物多样化

二、钙-骨骼成长的基础

三，蛋白质-多吃牛肉，虾，牛奶，鸡蛋

四、微量元素

含铁丰富：羊牛肉，蛋黄，红小豆

含锌丰富：牡蛎，动物肝脏

含铜丰富：猪血，贝壳五、维生素

六、运动

七、充足的睡眠

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红豆牛奶睡眠鸡蛋动物不完美妈妈 4月吃什么万物随新动懒人的养生妙招

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写作业慢、自理能力弱、专注耐心差，也许都是娃手部精细运动不够

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0到3岁宝宝，玩具怎么买，聪明妈妈都是这样买的

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孩子生长“黄金期”的关键词

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