孩子有时遇到一些挫折，难免会心灰意冷。家长不能坐视不管，因为小孩往往更加敏感，自尊心和信心都容易被影响。
作为家长，我们应该陪着孩子一起发现失败的原因：
过去是否有那些事情是自己中途就想放弃的？
导致最终失败的原因有哪些，有没有下次可以避免的？
这一过程最重要的是要明白：孩子虽然失败退缩过，但是至少开始行动过。
家长是孩子最后也是最坚实的后盾，孩子即使不说也会非常在意家长的看法，因此我们应该时常主动亮出自己的态度，让他知道我们是一直和他站在一起的。
让孩子接纳拖延的事实
要让孩子愿意改变，首先要让他接受自己拖延的特质。
没错，拖延不是好事，它可能使别人对我们的人格特质产生一些负面批评，让我们感到形象受损，或对自己产生厌恶感。但拖延是既定事实，唯有先接受了这个事实的存在，才有机会进行改变。
若希望孩子维持良好的自尊心，让他勇于面对自己深陷的拖延问题是很重要的。陪着他一起勇敢面对、勇敢解决；让他知道，面对问题，能让别人知道他正在努力改变。而当他克服了拖延，也将有助于别人重新以不同的方式看待他。
从跌倒处站起——自尊心的重建
孩子因为拖延而造成自尊心受损时，唯一的恢复方式就是让孩子不再拖延。
是的，维护自尊心的不二法门，就是把造成自尊心受损的关键原因揪出来。在这里，解决拖延就是那个关键。
孩子的自尊心、对自己的喜爱程度，是一点一滴慢慢形成的。
让孩子产生“我有能力可以完成”的想法，让他去感受实际完成某件事所为自己带来的正面力量。当他完成了一件事情，有了小小的成果，这个踏实的经验将使他心 里自然而然浮现满足感与成就感。
成果展示——自信心的重建
把孩子完成的事情展示出来，给他一种“我做得到”的自信。
让孩子借由亲眼看见自己完成的事务被展示，来告诉他自己：“我终于做到了，而且做得很好！”进而产生一种“动起来”的力量。
这样的自信需要一次又一次被展现出来，而不只是喊喊口号。让他知道，因为有他的行动、演练与努力，也因为他对自己负责，所以出现了这美好的结果。
结语
“相信自己做得到，看见自己真的做到了”，这样的自我反馈非常重要。
无论如何，孩子并非所有事情都拖延。从他曾经成功做到的事务上，寻找并分析能让孩子立即动手去做的关键元素。
即使在大人看来是微不足道的小事，也能让孩子积累“我能成功”的自信，因此不妨让孩子在做每一件事情时，都记录下做得好的部分。
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