之前，曾看到孙俪在微博吐槽，自己带俩个孩子去餐厅吃饭时，饭前催了800遍，让他们去洗手，结果却没人理。“娘娘”随即想索性不管，但又怕孩子用脏手吃饭会生病，10秒之后，只好又开始“八百遍”催促孩子去洗手。
网友评论，娘娘好接地气，这样的场景简直不要太熟悉！那么，为何我们日常在管教孩子时，会感觉自己的管教方法，时常失效或者起反作用？其实，根本原因就是，很多时候，我们的管教方式，是与心理学背道而驰的。
那么，日常管教孩子时，我们最喜欢用哪些违背心理学常理的错误方式？
▲▲唠叨
唠叨，恐怕是父母日常管教孩子时，最容易犯的管教错误方式了。
记得在《放学后》有一期节目中，小宝小朋友的爸爸，老是觉得孩子的字写得歪歪扭扭的，认为是坐姿出了问题，于是这位爸爸像犯了强迫症一般，想帮孩子纠正坐姿，连孩子在吃饭时，都不停唠叨提醒，“挺直背”“为什么要踢凳子”“注意坐姿”……
而在另一期节目中，一位妈妈在辅导孩子写作业时，想让孩子作业写得快点好点，却没意识到自己在辅导过程中，一直啰嗦孩子，“你到底有没有思考”“凳子为什么一直在动”等等，让孩子无所适从。
此外，生活中，父母唠叨孩子的现象也很常见，比如孩子吃饭慢，喋喋不休提醒“快点吃”、“饭凉了”、“你看谁吃饭这么慢”；孩子喜欢跑，担心他磕着碰着，总是跟在孩子屁股后面喊，“慢点跑”“别到外边去，有水沟”等等。
▲▲打骂
不用说打骂，是很多家长最喜欢用的管教方式了，因为打骂可谓是让孩子停止当前不良行为的最快捷方式。
孩子不合作，骂一顿，强迫他就范；
孩子调皮，恰巧碰上自己情绪不好，心烦意乱，打骂一顿，孩子成了自己情绪发泄的出口；孩子犯错，打一顿了事，误以为起到了震慑作用，孩子下次就不敢再犯了……
于是，网上，关于打骂孩子引起悲剧的新闻，层出不穷。
▲▲贴标签
心理学上有个词叫“选择性关注”，而父母们在养育过程中，总是很容易选择性关注孩子的负面行为。比如下面的话语就经常是父母的口头禅：
“你怎么这么笨？”
“最懒就是你了！”
“你太坏了！”
“你怎么这么粗心？”
在生活中，孩子表现不好，父母总是很容易忘记孩子需要在错误中学习和成长，动不动就给孩子贴上各种负面标签，“懒”、“笨”、“粗心”诸如此类。
他们也似乎忘记了“人非圣贤”，偶尔某次具体的行为错误，并不一定代表孩子一生的行为习惯和性格就此定格。
▲▲翻旧账
千万不要低估父母在管教孩子时的思维扩展能力、语言表达能力和记忆能力。
我曾在公园见过一个妈妈，因为孩子不小心弄脏衣服，不断从这件小事扩展开来，开始翻旧账，放电影一般数落了孩子之前所有的不良行为，足足训了孩子20多分钟。
训得孩子低头扯着衣角，在不停啜泣。
其实，以上常见的管教方式，都是违背儿童心理发展规律的，不利于孩子身心健康成长。
所以，针对以上问题，我们在管教孩子时，要注意以下几个心理学效应，才能对孩子进行有效管教。
▲▲超限效应
“超限效应”这个心理学名词，即意指因为刺激过多、时间过长，从而引起听者不耐烦或逆反的心理现象。这个名词来自马克吐温给牧师捐钱捐钱的故事，本来牧师开始演讲时，马克吐温打算捐钱，后因牧师演讲时间太长不耐烦，他不但没捐钱，还从盘子里取了2元钱。所以，引申到父母，管教孩子时，如果一直唠叨，也会出现超限效应。
曾看过一部影片《小孩不笨》，男孩杰瑞每天放学回家都要被家长频繁训话，但他被训话时，内心独白却是这样的：大人以为和我们说话，就是沟通，却没想到我们可能就是假装在听，根本没有听进去。就算我们被他们的口水淹死，他们都不知道为什么。
所以，在管教孩子时，父母不停唠叨，动不动跟孩子讲半个小时的道理，或三番四次，用同样的方式，跟孩子重复强调某件事情，他们看似在听，说不定，早就已经因为不耐烦和逆反自动屏蔽我们的话语了。
所以，为避免超限效应，父母在管教孩子过程中，应该掌握一些技巧。
1、言传身教
有道是，一个行动胜过一万句空洞的语言，所以与其喋喋不休训斥，不如直接做示范。
比如，孩子刚学会吃饭不久，喜欢把桌子上搞得到处都是米粒，与其大骂孩子，“能不能好好吃饭？”，不如直接行动起来，教孩子如何握好勺子，然后边把米粒都捡起来，然后边说，我们要尽量避免洒饭，珍惜粮食哦。
2、对孩子提要求明确具体
心理研究表明，相对于抽象的词汇，孩子更容易理解具体词语的意思。
与其唠叨半天抱怨孩子，不如对孩子说具体要求，比如与其说，“你怎么这么懒，从来不收拾房间”“你怎么这么磨蹭”，不如直接跟孩子说，“你把地上的书捡起来，把床上的衣服收拾干净”、“我们5分钟后，准备出门，你把鞋子和衣服穿好”等等。
▲▲踢猫效应
儿童心理学家孙瑞雪老师在《完整的成长》一书中，曾说，每个人都要做自己情绪的主人，对自己负责。
而现实生活中，父母打骂孩子，其实很多时候是因为控制不住自己的情绪，发泄到孩子的身上。
记得《超级育儿师》中，有一个8岁的男孩晨晨，被妈妈强迫写作业时，不仅很抗拒，并且咬妈妈，用尽一切方式吓唬妈妈。
后来，孩子说出了自己的心理话，原来因为妈妈从他4-5岁开始，就开始打自己，自己现在要开始反击。而妈妈之所以经常打孩子，竟然是因为孩子的爸爸不回家，妈妈把怨气撒在孩子身上。
心理学认为，父母随意打骂孩子，很容易把自己的坏情绪传染给孩子，让孩子也做出同样的举动，把自己的坏情绪发泄到比自己更弱的对象身上，这就是心理学上著名的“踢猫效应”。
那么，如何让父母停止打骂孩子呢？
有两种方式：
第一种，父母从自身做起，一旦感觉自己情绪要爆发时，要用以下的方式让自己暂停下来：
自己主动离开孩子；
给孩子发出情绪预警，告诉孩子自己要爆发了，让他赶紧离开自己；
随时给自己一枚手环，命名为“愤怒手环”，感觉自己要爆发时，用手环提醒自己不要伤害孩子。
第二种，教会孩子提醒自己，“请您控制好自己的情绪”。
《兰海说成长》节目中，就有这么一幕，7岁男孩小博的妈妈，老是因为他作业做不好，打他。兰海告诉小博，当妈妈情绪要爆发时，他可以跟妈妈说，“请你不要打我，请你控制好自己的情绪”。
▲▲贴标签效应
心理学上有个名词叫贴标签效应， 指的是当孩子被贴上某种标签时，他很容易作出自我印象管理，使自己的行为被与标签描述的一致。
所以当孩子行为不当时，家长切忌给孩子贴上“不爱整洁”、“丢三落四”、“贪吃”等负面的标签，使孩子向自己期望的相反方向发展，而是要关注当前的具体行为，告诉他目前的行为该如何纠正，以及对他的期待是什么。
比如，在《妈妈是超人3》里，咘咘推到波妞，贾静雯并没有说她“爱欺负妹妹”，而是温柔地问她为什么，后来咘咘说，自己是想抱妹妹，贾静雯为了纠正咘咘的行为，给她演示了如何抱妹妹；咘咘偷吃零食，贾静雯发现后，也没有说她“贪吃”，而是平静地告诉她，咘咘，零食你已经吃了，妈妈知道你是第一次犯错，就不说你了，但是你等一下要把饭和汤都吃完”。
另外，在育儿过程中，家长要训练自己尽量关注孩子的正面行为。家长可以尝试将自己每天所发现的孩子的积极行为，写下来，将孩子的积极行为列成清单表，坚持一段时间后，关注孩子正面行为的思维习惯，就慢慢形成了。
▲▲情绪依存效应
其实父母特别是母亲，在管教孩子时，很喜欢翻旧账，其实是“情绪依存效应”在起作用。
情绪依存效应，是指当人们在提取记忆的过程中，会受到当下情绪状态的影响。当父母在管教孩子的过程中，很容易因为情绪不好，回想起孩子以往一连串不好的行为表现，于是孩子的种种“劣迹”在脑海中浮现。
就像上文例子中的妈妈，本来孩子只是弄脏了衣服，妈妈却开始添油加醋，翻旧账，把孩子以前的负面行为表现都翻出来，羞辱孩子。
为了避免自己在孩子犯错时，翻旧账，父母应该这么做：
冷静对待孩子的每一次失误，当成孩子的成长机会，当孩子犯错时，要就事论事，指出他在这件事中做得不对的地方就好了，比如孩子不小心把碗打碎了，可以问他是故意的还是没拿稳，如果是故意的，明确告诉他你不喜欢他这样故意破坏的行为，如果是拿不稳，那就给他示范，如何把更好把碗拿稳。
其实，孩子每一个不良行为的背后，都藏着孩子的隐性需求，表明孩子需要父母的帮助，孩子的隐性需求被满足后，他的不良行为，也就改正了。所以，为人父母，对孩子多一点耐心和细心，一定会有更多的收获。
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