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帮助改善孩子注意力的方法
保持良好的注意力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在我们的学习过程中，注意力是打开我们心灵的门户，而且是唯一的门户。门开得越大，我们学到的东西就越多。而一旦注意力涣散了或无法集中，心灵的门户就关闭了，一切有用的知识信息都无法进入，在正常情况下，注意力使我们的心理活动朝向某一事物，有选择地接受某些信息，而抑制其它活动和其它信息，并集中全部的心理能量用于所指向的事物。因而，良好的注意力会提高我们工作与学习的效率。注意力障碍，主要表现为无法将心理活动指向某一具体事物，或无法将全部精力集中到这一事物上来，同时无法抑制对无关事物的注意。造成这种情况的原因比较复杂，许多较严重的心理障碍都可以引起注意力障碍。而对于学生来说，主要是由于学习负担重，心理压力过大，而造成高度的紧张和焦虑，从而导致了注意力无法集中的障碍。另外，睡眠不足，大脑得不到充分休息，也可能出现注意力涣散的情况。
在生活中渗透
无意注意是宝宝的本能，只要这种本能没有受到压抑或异化，就可以发挥其效能，孩子一个最大的特点就是一心能好几用，所以他有时候看似无所用心，但是他其实都在注意呢。我记得儿子1岁多的时候，我给他放儿歌，婆婆则在看电视，他自己则在专心地玩他的玩具。婆婆怕影响他听儿歌，很自觉地把电视机关了，他非要把电视打开。我以为他不想听儿歌，想看电视，于是把录音机关了，结果他还是不干，就这样一边玩着玩具，一边听着电视与录音，折腾了一上午，什么都没耽误。其实孩子很多东西都是在这样无所用心的状态下就注意到了的。
消除分散注意的因素
如果宝宝身体不适，他就容易被来自体内外的各种不良刺激折磨着（比如瘙痒、疼痛、饥饿、冷热等不愉快的刺激），或者受其他环境因素的干扰，他可能就难以将注意力集中在某个事物上，也就无法积极地感受外部世界。因此，要时刻注意观察宝宝，及时缓解或消除他们身体的不适，给宝宝营造一个适宜集中注意力的环境，为宝宝持久地注意创造条件。
选择恰当的刺激物
选择好的刺激物，可以大大提高宝宝注意的有效性。孩子一般都喜欢那种有差异性的刺激。因此，父母可以为1岁内宝贝选用颜色鲜艳，色块足够大，易于和其他物体区别的刺激物来吸引他的注意，这样，刺激物的差异性才容易被宝贝识别出来。大点的孩子也会对那些富于变化的事物比较容易产生兴趣，这就是为什么孩子都喜欢看广告的原因。
选择刺激物还要注意它的和谐性，以满足宝宝生理、心理的需要。自然的就是和谐的。自然中存在的事物是最和谐的事物。比如对新生儿来说，父母的脸就是最好的刺激物，极容易得到新生儿的欢喜和注意。此外，那些能直接满足新生儿机体需要的事物，如奶瓶、小勺等，也能引起他的注意。对于大一些的孩子来说，他们可能会关注那些小动物，一些平时在家不太常见的事物比如图小石头、小树棍等等。
提高孩子学习的兴趣
不要给孩子太大的压力，大道理她没法理解，她不可能像成人一样思考社会的现实问题．告诉她学习是获得知识，让自己快快长大的．回到家后，不要立刻督促她写作业，多和交流课堂上的趣事，利用她的表现（如发言，帮助别人）来鼓励和表扬她．让她感到在课堂上表现投入，积极是可以得到表扬和认可的
提高注意力的细节
语言成为吸引注意的重要因素
1岁以后，宝宝能说出单音重叠词，能够以词代句、以音代物，对成人的言语指令出现相应的反应。因此，当他听到成人说出某个物体的名称时，就会相应地注意那个物体，并对图书、图片、儿歌、故事、电影、电视等产生浓厚的兴趣
和孩子经常下棋，并带一点比赛性质
以培养孩子独立思考、独立解决问题的能力和竞争的精神；写毛笔字也是一种好办法。 用静态的游戏延续注意力，像穿珠子等静态游戏可以从简单的开始，享受完成的成就感，以训练短时间的注意力，再慢慢加深游戏的难度和延长游戏的时间，以延长孩子的耐力，增进专心度。
加强孩子意志锻炼，培养其形成有始有终地做好每一件事的良好习惯
让孩子做些力所能及的事，在做事之前，父母应让孩子懂得做事的目的，并引起做事的兴趣；在做事过程中，孩子遇到困难，父母要教育提高孩子克服困难的能力，使孩子具有一定的责任感，这样孩子在做事的时候注意力就会集中，去克服一些小的困难。久而久之，就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯。完成一件事的时候，要及时进行鼓励评价，孩子就会产生一种满足感、快乐感。
培养方法应符合孩子此时特身心发展的的点
给一两岁的孩子讲故事，故事要短，语言要符合儿童的特点，给他们看的图片要色彩鲜艳。如果是三四岁的孩子，家长可以和孩子一块做一些持续时间较长的游戏。讲的故事应该生动有趣，有一定故事情节。对五六岁的孩子，家长可以提出要求让他坚决按时完成某项工作；家长讲完一个情节较复杂的故事让孩子复述；教孩子唱歌，练习画画，都有助于培养幼儿的注意力。
小辣椒育儿今天的分享就到这里，掌握正确的方法不仅可以帮助孩子提高注意力，对我们大人也是很有帮助的！
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