大家每天都会洗澡，作为日常习惯的一部分，洗澡也是十分讲究的，尤其是对于成长期的孩子，并非所有的时间都适合洗澡，尤其是夏天。
入夏5不洗，再脏也不要给孩子洗澡！
1、打疫苗之后或者皮肤有损伤时
当孩子在月龄期间，都会定期到保健卫生院打预防针，在接受疫苗接种之后，护士通常会让家长尽量不要给孩子洗澡，同时注意观察孩子是否有发热情况；
还有皮肤擦伤等外伤情况下，同预防针的伤口一样，裸露在外的伤口如果遇水，很容易造成伤口感染。因此，此时不宜洗澡。
2、睡觉前洗澡
很多人都认为在睡觉之前洗澡，是消乏解困的好习惯，但却不知道，在洗澡时，身体毛孔张开，血液循环加速，使大脑处于兴奋的状态，其实不利于进入睡眠。
可以在睡前2小时，进行清洁习惯的养成，既能保持干净、卫生，又能让身体自然放松，解除身体的困乏，更利于进入睡眠状态。
3、吃太饱或者太饿时
当我们吃的太饱或者太饿时，胃部充斥着食物或者只有胃液时 ，身体在接受高温、密闭的环境中，会格外的大脑缺氧，导致供血不足，可能会引起身体不适。
古语讲：饱洗澡，饿剃头。但绝不是吃饱后立即去洗澡，应该在进餐结束半小时后，再进行洗澡的行为，以免引起不必要的身体不适。
4、发热时或刚刚退烧后
当身体发热或者刚刚退烧时，如果此时沐浴，高温、潮湿的环境会让全身毛孔张开，同时免疫力下降，导致身体很容易让疾病侵袭；
因此，当身体处于发热或者刚退烧的情况下时，不宜立刻洗澡。
5、剧烈运动后立即洗澡
当身体剧烈运动后，身体持松弛、休息的状态，毛孔张开，呼吸、心律会急促，在密闭的环境中，很容易会大脑缺氧或者受到外界冷风的侵袭。
从而可以引起眩晕、感冒甚至是中风的症状。因此，剧烈运动后，不宜马上洗热水澡，应该在身体恢复自然状况下，再洗澡。
宝宝洗澡的注意事项
1、年幼的宝宝不宜水温过热
幼年时期的宝宝，尚处于发育阶段，皮肤的末梢神经触感敏锐，因此不适合水温过热，否则会伤害宝宝的皮肤，造成红疹、湿疹的情况发生。
宝宝的水温应该保持在25度左右，先从腿部开始让宝宝适应，然后再全身浸泡，让宝宝有一个逐渐接受的过程；
月龄越低的宝宝洗澡时间也要越短，防止水温下降过快，导致宝宝感冒的发生。
2、注意洗澡时要避开关键部位
当孩子洗澡时，应该尽量避开孩子的眼睛、耳朵、肚脐这些关键部位，防止因为洗澡水的进入，而可能导致的感染情况；
家长可以采用一些辅助用具，比如耳套、泳帽等，可以拖着宝宝背部洗澡，避免弄湿孩子的肚脐，不要用手抠肚脐部位，防止发生感染等。
3、洗澡的时长不宜过久
长时间待在密闭、高温、潮湿的环境中，不利于脑部供血，很容易导致宝宝出现缺氧的症状，因此，即便宝宝再贪玩儿，也要控制好孩子洗澡的时长。
通常孩子洗澡，应该保持在20—30分钟之间，室温不宜过高，大一点的宝宝最好采取淋浴的方式清洁，比较有利于宝宝的身心健康。
4、提前准备好所需物品
月龄低的宝宝在洗澡时，需要很多辅助物品，比如：抱被、更换的新衣、浴液、甚至是玩具，当宝妈尤其是独自带孩子洗澡时，要提前准备好这些物品。
不能因为只是短暂几十秒的离开，就认为万无一失，哪怕就是一个转身的瞬间，也有可能给孩子的安全造成威胁，因此，洗澡前要准备好一切。
虽然大家可能每天都在洗澡，但洗澡的学问却一点都不简单，尤其是对于孩子的成长，家长们不要盲目，快来了解一下，洗澡究竟有哪些讲究，你有没有进入雷区？
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