自古开门七件事，柴米油盐酱醋茶。茶能抗氧化、防病、提高免疫力、抗衰老，是中华民族的举国之饮。
但也不是每个人每时每刻，都适合喝茶养生的。
因为茶叶含有茶多酚、咖啡因、儿茶素等物质，在某些情况下，健康状况不佳的人还是要谨慎饮茶。
那么哪些情况下最好不要喝茶呢？
身体不适：生病（肝病、胃病、痛风发作时）
众所周知茶叶中含有大量的咖啡因、咖啡碱等物质，对于肝病患者来说，饮茶过多一旦超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
而咖啡因（尤其是普洱茶与红茶）对于那些胃酸过多和胃溃疡的人来说，如果在胃病发作时饮茶，会冲淡胃液，不利于消化，引起胃酸食管反流。
痛风是一种折磨人于无形的病症,痛风患者不能接触嘌呤、鞣酸、海鲜等食物，而茶叶中含有一定含量的鞣酸物质，此时喝茶只会加重病情，尤其是浓茶或者浸泡时间较长的茶。
神经衰弱慎饮茶
原因也是由于茶叶中的咖啡碱。
神经衰弱是以精神和躯体功能衰弱症状为主，精神易兴奋，脑力易疲劳。
而茶中咖啡碱就具有兴奋作用，因此会引起神经衰弱者失眠，但这类人群可以在白天的上午及午后少量饮淡茶，忌下午和晚上饮浓茶。
醉酒时慎饮茶
醉酒后喝浓茶会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康。
因此，心肾生病或功能较差的人醉酒最好不要饮茶，尤其不能饮大量的浓茶。
处于特殊时期时
怀孕哺乳时
茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。
哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
骨骼生长发育时
孩子正处于骨骼生长发育的关键时期，而茶叶中的生物碱影响钙的吸收，长期可能导致儿童骨骼发育不良。
家长给茶小孩喝的时候要谨慎和适当清淡。
便秘时
人吃的大部分食物纤维太过精细，并且含有大量添加剂成分，不利于人体消化和吸收，常常容易导致便秘。
而茶中的茶多酚类也会让大便变得更加干结，对于胃火强的人来说，清水或者有益生菌的茯砖茶才是治便秘的良方。
贫血时
茶叶中的鞣酸可与铁结合形成不溶性物质，影响人体内铁的来源，故贫血患者不宜饮茶。
心脏疾病患者
现代人生活压力大、生活节奏快，轻微的心律不齐、心早搏等越来越常见。
对于心率过快、早搏或心房纤颤的冠心病者，要避免大量饮茶，尤其是浓茶。
这是因茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂，能增强心脏的机能，大量喝浓茶会使心跳加快，从而导致病情加重。
以上可见，虽然大量的的科学研究与试验都表明，茶叶的保健功效和养生功效是不容置疑的，但茶虽好，各位茶友也要根据自己的身体情况“量力而喝”。
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