年龄的不断增加总会给我们身体带来一些不断的困扰！各种慢性疾病，各种并发症围绕缠身！总是让更多人生活在谨慎之中！尤其是骨质疏松！它不仅仅是一种非常可怕的疾病，它的出现还时不时会使患病者骨折等损害！那对于骨质疏松到底有什么危害呢？那就让我们一起来了解一下！
(1)老年人骨折可引起或加剧心脑血管并发症，导致肺传染和褥疮等多种并发症的发生，严重危害老年人的身体健康，甚至危及生命，死亡率可达10%～20%。
(2)骨质疏松的危害性还在于它常常是默默无声、悄悄的发作。多数人没有显着表现，而跟着年纪增加，骨钙在不断减少，一旦出现表现，骨钙常常减少达50%以上，短期医治难以见效。
(3)发病率高。中国现约有9000万骨质疏松症患者，其间骨质疏松发作率占60岁以上老年人的56%，在绝经后妇人发作率更高，约为60%～70%。
(4)经济负担大。在美国骨质疏松医治费用每年至少上百亿美元，并且，因为其防治费用及患者对家庭成员的依靠，给社会形成了沉重的担负。
导致骨质疏松的原因是什么？
1. 内分泌功能失调
人体新陈代谢的平衡有赖于人体内激素分泌的平衡，也就是人体内分泌的平衡。就女性来说，进入更年期后卵巢功能趋于逐渐衰退，雌性激素分泌也逐渐减少，而雌激素对于骨骼来说尤为重要，它可以促使骨细胞的生长，抑制破骨细胞的功能，并与甲状旁腺素有拮抗作用，降低骨质消融。
2.过度饮酒，吸烟
过度饮酒和吸烟之所以会引发骨质疏松，原因就在于酒精和尼古丁会促进性腺功能的衰退。从而影响雌激素的分泌，雌激素分泌减少，最直接的影响就是破骨细胞生长加速。成骨细胞受抑，造成骨骼中的钙向血液转移，并经尿液流出体外，最终造成骨质疏松。
骨质疏松的症状有什么？
1、疼痛
骨质疏松引发的疼痛很有特点，往往是全身性的，尤其到疾病后期。而且这种疼痛和久站、负重等没有关联，即使躺在床上睡觉的时候，也会发疼。往往这种疼痛出现，就意味着你骨头里的骨质已经大量丢失了。
2、脊柱变形
很多美女年轻时亭亭玉立，一米七几的身高加大长腿，但随着年龄增长，身高骤然“缩水”。千万不要把年老时的驼背弯腰太不当回事。如果身高低于往常3公分，你就需要警惕起来，去医院测一下骨密度了。
3、骨折
没有骨质疏松的人，正常站立时不慎摔倒一般不会出现骨折。而出现骨质疏松的人，站立时不慎摔倒就容易骨折，甚至是转身、打喷嚏、咳嗽这种很轻微的力道，都会出现骨折。
常食1物，增骨密度，防骨流失
人体的骨骼是十分重要的，骨质密度流失之后，没有特效药可以让其恢复健康。但是人们需要从食物中摄取足够的营养物质，日常多吃1物，可以养护骨骼，能够结合水分子润滑和支撑关节，缓解关节磨损引起的骨关节疼痛。所以想要彻底远离骨质疏松，还需要从日常的饮食做起，做到均衡膳食，才是保护关节的最好方式。
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