文丨小影（文章原创 ，转载请注明，欢迎妈妈们转发分享）
如今正处于疫情期间，家长们也越来越重视孩子的健康问题。由于孩子对于病毒和细菌没有明确的概念，孩子哪怕在家隔离也要天天闹着出门玩，完全没有意识。身为家长，只好利用疫情期间好好给孩子上一堂"健康常识课"，让孩子明白爱干净、爱卫生的重要性。
都说"病从口入"，孩子吃东西的时候总是喜欢拿脏兮兮的小手直接触碰食物，这是最不卫生而且最容易造成疾病的，所以孩子的手部清洁就成了所有家长最重视的环节。
可是在手部清洁的产品选择上，很多家长就犯了糊涂。有些家长会选择用香皂给孩子洗手，尤其是"抗菌皂"，家长认为抗菌皂能够起到杀灭细菌的效果，这样洗完手才会干净，可是殊不知抗菌皂里面含有三氯生和三氯卡班等有毒有害成分，长期使用会导致癌症。
早在几年前，美国食品与药品管理局(FDA)就已经禁售这类药物，可是有不少家长仍然没有意识到这类清洁产品的有害性，还在给孩子使用。
手部清洁固然重要，但是家长们也应该讲究方法，不是选择一些看起来就"高大上"的产品就能消灭孩子手上的所有细菌，因此选择产品的时候应该上网咨询并确认里面的成分对孩子无害才能够使用，尽量选择一些儿童用的产品，里面的成分也会比较温和一些。
另外，培养孩子爱洗手的好习惯远比选择什么产品更重要，尤其是现在这个特殊时期，给孩子用什么产品都不如孩子自己有防疫意识来得重要。
要想孩子防止病从口入，乖乖洗手，这几个知识你一定要教给孩子。
首先，不要轻易用手接触食物或者揉眼睛。孩子的手总是喜欢拿各种东西，接触到的细菌也很多，于此同时孩子们又很"贪吃"，没洗手就抓小零食吃。家长应该提醒孩子吃东西前一定要洗手，确保用洗手液洗干净了以后再去拿东西吃。另外，不要用脏手揉眼睛，这样很容易造成细菌感染形成结膜炎，有害眼部健康。
其次，洗手不能太频繁，饭前便后注意清洁。洗手太频繁反而会伤害我们手部原有的一层"保护膜"，这样细菌反而更容易伤害孩子的身体健康，所以洗手只需要适度，在接触过宠物、玩具、脏东西之后一定要洗手，其次就是饭前便后的手部清洁格外重要。
再者，就是要让孩子明白洗手的重要性。孩子可能连细菌是什么都不知道，又怎么会明白洗手是为了什么呢？但是，只要家长告诉孩子细菌进入人体以后的后果，孩子就会明白了。就比如有些孩子身体免疫力差，接触过脏东西之后会出现过敏等症状，而有些孩子在吃了不干净的东西以后会拉肚子，只要家长将这些可能导致后果告诉孩子，孩子自己就能够产生爱干净的意识。
最后，用儿歌或者口诀的形式教孩子洗手的步骤。现在有很多儿童歌曲专门教孩子怎么正确洗手的，家长可以多带孩子在家练习，这样洗手就不再只是单纯的一项任务了，它也可以变得有趣。
小结
身为家长，想要孩子身体健康，首先在一些产品的选择上就应该要做好功课，不要盲目购买，其次应该培养孩子自己爱干净、爱健康的意识，懂得怎么正确洗手以及什么时候该洗手，在现在这个时期，家长就更应该要给孩子灌输爱清洁的意识，做好防疫知识储备，谨防病从口入。
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