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菲菲今天回家晚了，孩子一进门就开始战战兢兢的，因为自己这次在路上贪玩了，如果不是妈妈给孩子打电话过来的话，可能就会还会在玩，孩子从一进门就开始哭哭啼啼起来了，姥姥一看到孩子哭泣，就已经忍不住要帮孩子擦眼泪了，就对厨房的妈妈说“多大的事，孩子这不是回来了吗？
就不要说孩子了。”妈妈看到玩的大汗淋漓的孩子，就想着不要说孩子了，可是自己的孩子只要每次抹眼泪，妈妈就会停止对孩子的教育，也不会为了孩子的错误继续纠结下去。
比如孩子在做作业的时候，遇到了一个难题，问妈妈，妈妈会开始从不答应到后面的妥协，因为孩子会开始哭，甚至还会讨好妈妈，每次妈妈遇到菲菲这样就感觉到自己完完全全被孩子操控了。
其实很多的家庭也会出现这样的一个类似的事件，孩子犯错以后可似乎哭起来，家长就会为了阻止孩子的哭泣，不想让双方之间的怒火开始增加，就会对孩子开始“仁慈”，或者有的时候孩子本来就很乖，想要求妈妈帮自己做一件事就会开始哀求，当然面对孩子的这样的乖的现象，家长也做不到拒绝孩子。
v 家长为什么会感到自己被控制呢？
在很多时候，可能家长的内心会想到说，我这个孩子可能太要强了，也有的时候会玻璃心，我就不要打击孩子的内心了，这样对孩子来说一点都不好。
比如孩子在做作业的时候，孩子遇上了不会的问题，想要来问家长这个题目应该怎么做？孩子一次不会就会问第二次，第二次不会就会问第三次，然后看到你的不回答，孩子就会开始狂抓脑袋或者开始暴躁之类的，这个时候的你就会开始对孩子心软，只能去告诉孩子。
当家长开始意识到自己被控制到了，其实很重要的一点就是你自己的思维被控制了被限制了。遇上了比较难缠的孩子，你可能与孩子就会闹会吵，家长的内心就是想要放弃。
家长的内心就会想到这样下去也不是一个办法，这个时候家长的思维就会被放弃，想法就会停滞在这里，就会感到无奈与不舒服。但是你被别人的控制到了，可能就会是你的问题了。
我们来说道一个例子，比如可可想要去游乐园玩，可是又不知道应该怎么开口，他就会去转告给姥姥，让姥姥告诉妈妈，理由是因为她害怕妈妈会生气不允许自己去。
但是这只是孩子一个想法，孩子内心的一个惯性思维的想法。通过这样的讲述我们可能会明白到了，那么对于心中的一个习惯性的思维控制应该要怎么打破呢？
v 怎样将自己的心中所想的墙拆掉呢？
我们可能会明白到自己的思维是已经被限制住了，那么思维就会停留在：我不想让接下来的事情发展的更加的糟糕，这根本就不是我想要的，那想要拆掉心中的这个墙应该怎么做呢？我们可以这样做：
第一. 黑色想象
什么叫做黑色想象呢？其实从字面上的意思就可以理解到，黑色的想象；黑色就是一种黑暗又神秘的色彩，让人摸不透的感觉，黑色的想象就是引导你去想最坏的事情。
听上去可能是很简单的，因为只是让你想象。但是大多数的人都不会愿意做，因为大多数的人都会认为可能没有那个必要去想这件事，自己又还没有达到这个遭的境界。就用不着凭空想象这么糟糕的事情，为什么要让自己处于一个紧张的状态呢？
其实大多数的人可能都不会愿意做，但是专业的心理专家却会认为，黑色的想象可以帮助人们摆脱思维上的限制。这里的一个黑色想象并不是要你和对方吵起来之类的坏打算，只是一个想象，一个抽象的推理。
比如这次的明明因为想要去朋友家住上一晚，可是会担心的自己的爸爸妈妈可能不允许孩子在外留宿，因为可能造成对方的麻烦。
明明将这件事和姥姥商量了，姥姥告诉自己孩子，“如果你要去人家家里住，你就要守住规矩，知道什么该做，什么不该做，礼貌还是要会的一点。
如果你将这些要求做到了，姥姥就答应了，那么爸爸妈妈也一定会答应的。但是如果爸爸妈妈不答应，你要怎么办呢？”
孩子说道“我想如果不答应的话，我可能会反抗一下，如果实在不允许的话，我可能就会将这件事就这样翻过去，既然不能去了，那就让自己不去想这件事了，我还是可以等到放假或者去学校的时候和他们玩在一起的。”
其实很多时候，你敢于勇敢的想象就是摆脱控制的第一步了！
第二. 学会思考
开始有了想象力以后，那么接下来就可以引导进行例行分析了，把想考全部列出来，做到心中有数，心中有问题心中有正确答案。
比如在上述的例子当中：孩子可以自己做出思考，遇上爸爸妈妈不让去，与父母发生了争执应该怎么解决或者我可以做什么事情让爸爸妈妈开心一点呢？
或者我们先思考一下，那些问题是需要我们多多考虑一下的；比如最坏的结果是怎么样的？如果面对了这样最坏的结果会是怎样的呢？
我应该通过什么办法最轻的解决，怎样才可以轻松一点呢？当然我们的每个人都是希望最糟糕的事情是永远不要发生的，但是我们可以使用黑色想象，及时最糟糕的事情发生了，我们还是可以适应可以得到应付。
我们自然会在我们的生活中会遇到一些很难“搞定的事情与难以搞定的人”，当这些是遇到的时候，千万不要觉得崩溃或者想要直接的放弃，我们可以停下来想想，自己能做什么，思维有没有收到局限，这样能够思考一圈过来就是对控制最好的一个解释。
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