每个父母都希望能给孩子快乐的童年，希望孩子健康快乐的成长，但现实的残酷，很多家长都不想让自己的孩子输在起跑线上，也正是这样，现在的孩子从一出生开始就会身处"攀比"的环境里。周末里上不完的补习班和特长班，回到家还有做不完的作业。
小明今年11岁，上小学四年级，是公认的“别人家的孩子”。学习十分的努力，学校考试次次都是年纪第一。但是他的父母迫切的希望他能早点成才，给他报了很多的课外班以及辅导班，每天放学后，小明并不能像其他孩子一样，高高兴兴的跟父母回家，因为他还要去上课外补习班。上课大概要上到八九点钟才能回家，回到家也一刻停不下来，吃完晚饭就要去自己的屋里写作业。
除了完成学校老师布置的任务之外，小明的妈妈还给他买了很多习题册，就是希望用题海战术能够提升小明的学习成绩。小明基本上每天都要学习到半夜，这对一个才上四年级的孩子来说的确有些不合理。
有一天上完补习班回家的小明，跟妈妈说：“妈妈我好累，可以不写作业了吗？”说完便在书桌上趴下了。一开始妈妈并没有同意，但是仔细一想还是决定让小明休息十分钟。可是谁知道，孩子这一睡就再也没有起来。十分钟后，妈妈叫小明起床，但却怎么也叫不醒。她发现儿子的呼吸声越来越弱，就赶紧带着他去医院，然而赶到医院的时候，小明已经没有生命体征了，医生初步判断是因为过度劳累导致的，听了这话，妈妈自责不已，长期的压力以及疲惫让小昊永远地闭上了双眼。
面对繁重的学习压力，家长应该怎么做？
1.让孩子保证每天足够的睡眠
孩子在上学的年龄段，也正是身体成长发育的时期。父母们要保证孩子的健康，那么就要让孩子拥有足够的睡眠时间，不能经常性的熬夜。青年人的睡眠时间为7-9个小时最合适，如果睡不够7个小时以上，那么对孩子的身体健康会造成影响。没有充足的睡眠不仅会让孩子没有精神学习，也会让身体负荷前行。
2.带孩子出去多走走，避免长时间的学习
现在孩子们几乎都是“学校——家”两点一线的生活，未免显得枯燥，再加上繁重的课业、补习，他们承受着这个年纪无法承受的压力，真的需要好好放松。
家长们可以多带孩子出去转一转，让孩子转移转移注意力，让孩子心情放松一下，这样也能缓解压力。比如，周末可以带孩子到海边走一走，吹吹海风、玩玩沙子，不仅可以排解压力，还可以增进亲子关系。
我们常说家是最温馨的港湾，父母不要一味的给孩子施加压力，更不要过分的要求孩子。孩子的童年应该是快乐的，而不是等将来回想起来自己的童年，发现只有写不完的作业和上不完的辅导班。
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