表姐的儿子俊涛今年5岁了,也是一枚小学生了,这孩子不仅听话懂事,学习成绩也好,一直被周围邻居、老师夸赞着长大的,表姐也说:俊涛哪都好,生活和学习都不用操太多心,就是体质不太好,经常生病,身高也不见长,这让表姐很着急,用了很多办法也不见孩子体质变好。
俊涛从开始吃“大人饭”的时候,就开始有些挑食,直到现在5岁,也没什么变化,表姐为了让俊涛乖乖吃饭,不是变着花样做饭,就是“割地让步”,但是孩子经常是吃个两三口就饱了,表姐也担心孩子的身体,前不久带着孩子做了一次详细的检查,医生给出的结论是孩子脾胃虚弱,发育开始受到影响了。
表姐想不通,孩子都不怎么吃饭,怎么还脾虚?在和医生聊过之后,被医生训斥了一番,原来表姐为了让孩子长高,经常给孩子喝牛奶,殊不知,有些牛奶,喝多了,是完全有能力把孩子的健康给毁了的。
儿科医生提醒:3种牛奶不能当宝贝喂给孩子,孩子喝多了脾胃差
1、儿童牛奶
儿童牛奶的种类有很多,它们包装上的图案都很精美可爱,很符合孩子们的“审美水平”,再加上口感酸甜,就算如此,也改变不了儿童牛奶不是真正牛奶的本质,它一样是由各种添加剂、调味剂和水勾兑而成,如果家长真的那么做,天天给孩子喝,恐怕不仅给孩子补充不了多少营养,还会一点一点的把孩子的脾胃给毁了,导致孩子经常性的积食、生病。
2、乳酸菌奶
近些年来,很多商家开始推崇奶制品要含“菌”,说是为了保护孩子的肠胃,促进孩子的健康发育,事实证明,这种做法也激发了家长的购买欲望,殊不知,市面上经常见到的各种乳酸菌,绝大多数都是饮料,对孩子而言,最大的好处是增加孩子脾胃运化水湿的负担,甚至影响孩子的健康,这样的“好处”不要也罢。
3、早餐牛奶
论起哪种牛奶最受带娃的家长欢迎?早餐奶当属第一位了,谁让很多家长都是“上班族”,早上没有时间给孩子准备早餐,经常是随意凑合,不能保证其营养,在很多家长看来,早餐奶恰好帮忙解决了这一难题,只不过,早餐奶真的有家长想的那么有营养吗?
实际上,早餐奶也是乳制品饮料的一种,它的主要成分也是水,和乳酸菌饮料没什么区别,甚至为了增加其口感,还加入了调味剂、各种坚果汁,营养少的可怜,但是给孩子脾胃带去的伤害可不少,时间久了,孩子喝的多了,身体会发虚。
以上提到的3种牛奶,其实都被称之为“假牛奶”,虽然也有牛奶成分,但是却没什么营养,还会伤及孩子的脾胃,对孩子的健康发育一点好处都没有,要知道,脾胃对孩子的成长发育而言,不仅是一个“脏腑”,还承担着孩子发育“后天之本”的角色,所以说,家长在带娃的时候,不仅不能伤及孩子的脾胃,还得给孩子喝些甜苏末,来帮助孩子养护脾胃,让孩子脾胃的运化强,才能帮助孩子更好的吸收营养,建立完善的免疫系统,这样才能保护孩子更健康的发育长大个。
【贴心小提示】如何给孩子挑选真正好品质的牛奶?
1、看配料。真正品质的好牛奶,其实它的配料表很简单,只有一样,那就是生牛乳;相反如果配料表上的成分多,很可能就是增加了各种添加剂的牛奶饮料。
2、看蛋白质含量。牛奶中的主要成分还是蛋白质,所以家长在给孩子选择牛奶的时候,也是蛋白质含量越高,基本上牛奶会更好一些。
3、看保质期。要知道,真正的好牛奶,保质期是很短的,最长也就7天左右,包装也简单,所以看牛奶保质期也是判断牛奶“真假”的一种方法。
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