现在的生活条件能够满足孩子的不同需求，家长有什么好东西都会主动的给孩子，在饮食上面也不例外。但是孩子在不同的发育阶段，吃得太多太杂的话，就很容易造成积食。孩子的胃容量还很小，并且胃动力不足，决定了孩子的喂养一定不能马虎，如果处理不当可能会火上浇油。
积食不是病，真是孩子的消化系统出现的“罢工”现象，所以在孩子出现积食的时候不要给孩子吃消食的药，对孩子的脾胃是另一种伤害。但是积食也不是小问题，如果不及时发现和调整，可能会对孩子的肠胃、肾脏增加负担，孩子也会产生其他的的问题：厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧等，这些都需要家长格外注意。
孩子一次积食，相当于肠胃背起“一座山”，别做无知父母坑娃健康，孩子积食症状多，抓住几个来判断，及时发现和调整，积食赶走不再来
1.孩子最近的胃口不佳，并且吃饭量越来越小，出现抗拒吃饭的情况；
2.孩子睡觉的时候，躁动不安，容易不停地翻动着身体，有时候还会出现咬牙的情况；
3.孩子的口气中很明显的闻到酸腐的味道，仔细观察孩子的舌苔发白并且有点厚；
4.当孩子出现手足发热反复，咳嗽反复，头疼不安爱哭闹，可能孩子的积食已经有点严重了；
当孩子有以上一种或几种反应的时候，妈妈一定要注意判断孩子是否积食了。一旦出现，及早扼杀在摇篮里。积食后，孩子的饮食怎么规划比消食药更能够有效的帮助孩子缓解并排出积食，调理肠胃。
孩子不满6个月：减量、适当节食，不强迫
孩子在不足6个月的时候，主要是以母乳或者喝奶粉进行喂养，所以，家长需要反思的时候母乳或奶粉的量过多，孩子奶粉的浓稠没有掌控好，导致的孩子的积食；同时母乳的妈妈也要反思最近吃的东西是不是过于的肥甘厚味。
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