疫情期间，如何做好儿童心理防护？
儿童作为一个特殊的群体，
其身心很容易被干扰和影响。
拥有一个积极的信念能够提高免疫力，
减少被干扰的风险。
01大人情绪稳定是前提
孩子都是敏感的，如果大人的情绪控制不好很容易影响儿童的状态。父母情绪的稳定是一种内在和外在的影响力，会让孩子有安全感。
02避免信息量过大导致的心理负担
与年纪很小的孩子讲解疫情时，要用孩子可以理解的、通俗易懂的话进行交流，传递正能量，让孩子有信心。与大一些的孩子交流时要引导他们接收正确的信息，不要轻信小道消息，过度恐慌。
03过好寒假生活
由于“疫情”的不期而至，可能打乱了孩子盼望许久的寒假计划，多数时间只能“宅”在家里。父母一定要给孩子充足的积极关注，帮孩子找一些有意义或有趣的事情去做，用心让孩子的寒假过得更充实。
04借此机会教孩子学会管理情绪
情绪管理不是简单地压抑、控制情绪，而是要正确理解情绪，在接纳自身真实情绪的基础上，掌握调适不良情绪的方法与技巧，成为情绪的主人。
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