2003年的一部《金粉世家》让董洁成为无数人心中的白月光，
即使后来她发生很多让人难以接受的事，但冷清秋的角色滤镜一直在，
致使一些人无法发自内心的否定她，也是角色成就一生啊，
直到现在，说起一个角色的颜值巅峰，冷清秋一定是人气最高的那一个，
那几年的董洁绝对称得上倾国倾城。
她的鼻子一直被称为教科书级别的模型，
很多人会照着她的鼻子整，高挺立体，实在太会长了，
是整也整出来的精致，不大不小，非常完美。
而且那个时候的董洁都是淡妆，可她整个人身上的清纯劲儿灵气逼人，
镜头下的她自带滤镜，像是发着光，
小时候每次看到董洁都觉得她像仙女下凡。
可惜，现在的董洁常常让人唏嘘一声，
尤其是她之前最引以为荣的颜值，
明明还没到40岁，可是你发现她整个面相都变了，
我们不得不相信相由心生这个词有多可怕，
她确实变得刻薄又难看了，颜值严重跌下神坛。
最近，董洁又出席了一个商业活动。看图片质感，应该没有经过特殊处理。因为董洁脸上的颗粒，让人很起鸡皮疙瘩。
看整体效果呢，状态还是不错。
娱乐圈其实是一个缩小的人生版图，一步错，好像就步步错。把人生的残酷面更加放大。想想出轨队的成员们，栽了一个跟头，要起身起得漂亮，何其难。男明星如此，女明星更是不堪重负。
董洁不仅四肢纤细，而且头身比也很好，十分的上镜。很多人在羡慕的同时，也很好奇她是如何保持体重的。董洁前段时间接受采访的时候就刚好被记者问到了这个问题，董洁坦言自己从小学习舞蹈，所以很小的时候就有意识的控制自己的体重，一直到现在也是，一直保持在80斤，谈到减肥高招，坦言从不碰这三类食物，很多网友看到这三种食物都纷纷评论都是我的最爱，接下来就和小编一起来看看，这些食物分别是什么吧！
董洁说的三种食物分别是巧克力、碳酸饮料和蛋糕。其实这三种食物都是很多女生喜欢吃的食物，但是热量确实是很高，小编还是建议减肥的人不要多吃。因为像女明星来说，一般吃饭都是比较少的，因为需要上镜，对自己要求会更加的严格，更何况是高热量的食物呢？小编觉得大家如果是真的想瘦，还是要控制一下自己的食欲，毕竟有付出才会有回报呀！
以上就是董洁的减肥诀窍，希望能帮助到大家，也衷心祝愿董洁能够发展的越来越好~
减肥为什么会如此之难？？
每当看到这里的时候，小编的内心就无比煎熬，减肥为什么会如此之难？
很多姐妹为了能够瘦下来，试过：
节食减肥、
运动减肥、
针灸、拔罐、绝食，
甚至于连减肥药都有试过，
但是效果往往却不如人意！因为我曾经也是一名146斤的胖子，所以感同身受。
都说减肥是没有捷径的，但是您知道吗？减肥是有窍门的！就像我们平时说的那样，选择大于努力，往往之所以会失败，其实只不过是方法没用对而已。
我之所以能够从146斤成功瘦到98斤，并非我的毅力有多坚强，事实上我当初在经历多次失败后，也有过放弃的想法！
而最后一次减肥之所以瘦了，其实只是用对了方法而已，虽然只是将饮食调整了下，换了个吃法，但是却让我成功瘦了48斤，而且既没有副作用，还一点也没反弹！
好的减肥方法，不是因人而异，
而是无论是顽固性体质，还是小基数体重，
甚至于不分男女老少，
都是可以成功瘦下来的！就像我成功了，我很多同事也是用这个方法瘦下来的。
没有人愿意告诉你真实的减肥方法，因为他们不想让你“一点弯路也不走”就瘦下来，这是人性使然，就像俗话说的那样，除了父母外，没有人希望你过得好！
所以有一位同事用我的方法瘦下来后，逢人便说是通过健身成功减肥的，事实上我知道，她总共就去过健身房几次，而且每次只是象征性的摆拍，然后去朋友圈炫下而已。
并非减肥本身有多难，而是要想瘦下来，首先还得有个靠谱的方法才可以，你认同吗？
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